山藥用于“三虛”，你知道哪些人不適合吃嗎？說到山藥，想必您不陌生，吃火鍋時少不了山藥，煲湯也離不開它，在美食界里，人們對山藥的評價很高，作為滋補之品，它入脾肺腎經，常用于脾虛，腎虛以及肺虛證，這三點足以證明它的價值 。古人把它稱為“扇子薯”，“薯藥”和“野白薯”等等，和薯類倒是口感相似 。
山藥的味道不錯，下火鍋時能吃出芋薯類美食的口感，柔軟而粉嫩，適合與肉食混搭，但入藥時用的是干燥的山藥片 。
【山藥用于“三虛”你知道哪些人不適合吃嗎】山藥的功效和那“三虛”有關，包括補脾養胃，生津益肺等等，山藥有那么多好處，也不是每個人都適合吃 。中藥其實在禁忌方面都很講究，就拿山藥來說，有實邪者不能吃，這里說的是邪氣盛的意思，古人就有“邪氣盛則實”的說法 。
老邪認為，也可以理解為與虛相對的實，它所針對的是虛癥，這就要求我們用藥得先經過醫生辯證，才能使用 。
一些朋友說，自己吃了很多也沒感覺有什么問題，說明身體健康，一般在食用的是新鮮的山藥，折合成干品也沒有多少量的 。
老邪仔細分析了山藥，看到書上說濕盛中滿者也不能服用，我覺得這種情況是脾虛得太過造成的，中焦的氣不足以推動飲食，促進消化，這時候應該想著消食，吃山藥的話，會大大增加了腸胃的壓力，所以是不適合吃的 。
當然，山藥對脾有好處，可以配伍健脾類的藥材同用，但這里用的是它經過煎煮后的藥湯，而不是新鮮的山藥本身 。
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