工具/材料米飯，蝦仁，雞蛋 ， 豌豆，火腿腸 ， 黃瓜，蔥，蘿卜
操作方法01、將鮮蝦洗凈仁放于盤中，加水淀粉，鹽，白酒，攪拌均勻，腌制10分鐘 ， 去腥味如鹽味 。
02、黃瓜，蘿卜 ， 火腿腸切成丁 。
03、3個雞蛋去殼放入碗中 ， 用筷子使蛋清蛋黃混合 。
04、煎2份雞蛋，一份搗碎，一份裝于盤中備用 。
05、鍋中放油，8分熱時加蔥姜蒜，老抽爆炒 。
再加碎雞蛋，豌豆，黃瓜，蘿卜，火腿腸丁與蝦仁，翻炒 。
最后加米飯，翻炒 。
【怎樣做蝦仁蛋包飯健康又好吃？】06、將炒好的飯盛于碗中 。
07、將飯倒于煎好的雞蛋上，將雞蛋對折 。蝦仁蛋包飯就ok了 。
怎樣做蝦仁蛋包飯健康又好吃？的內容就分享到這里。
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