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青椒炒蝦皮雞蛋的做法

蝦皮含有豐富的鐵,鈣,磷成分,是營養(yǎng)補鈣之佳品,而且具有補腎壯陽之功效,味道鮮美,入口松軟 , 一般都用來作為調(diào)味,起到提鮮的作用 。其實蝦皮作為主菜炒著吃,也是非常的好吃 , 小編為大家介紹一道用青椒雞蛋同蝦皮炒成的菜,口感鮮香微辣,爽口開胃,特別的好吃 , 下面介紹一下做法 。

青椒炒蝦皮雞蛋的做法


工具/材料青尖椒 3個,蝦皮 50克,雞蛋 2個。
蔥,姜,鹽,味精,五香粉,油。
操作方法01、把蝦皮用水沖洗一下,控干水分,備用 。
02、青尖椒用水清洗干凈,控干水分,切成小塊,備用 。
【青椒炒蝦皮雞蛋的做法】03、雞蛋打入碗中,攪拌成雞蛋液,備用 。
04、切好蔥,姜,備用 。
05、先用鍋把雞蛋炒出來,炒至七分熟即可 , 盛出備用 。
06、鍋內(nèi)放入油加熱 , 油熱后放入蔥,姜,爆鍋,然后放入蝦皮,小火翻炒至蝦皮出香味 。
07、放入青尖椒,轉(zhuǎn)大火快速翻炒,放入五香粉 , 少許鹽(蝦皮有脫鹽和沒脫鹽兩種,如果沒脫鹽的蝦皮,可以不放鹽) 。
08、炒至青尖椒斷生,放入炒好的雞蛋,顛勺翻下個即可,放入味精,關(guān)火出勺 。

青椒炒蝦皮雞蛋的做法的內(nèi)容就分享到這里。

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