日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

素炒蕨菜,小米辣爆蕨菜的做法

【素炒蕨菜,小米辣爆蕨菜的做法】蕨菜又名貓爪菜,是一種野菜,這種野菜一般生長在山腳底下的多,味道脆口潤滑,今天在超市買半斤包裝好的蕨菜,用小米辣和蒜米搭配爆炒,做出來的成品,味道挺不錯,下面把它的做法分享給大家看看 。

素炒蕨菜,小米辣爆蕨菜的做法


工具/材料蕨菜250克,小米辣、蒜米適量 , 1勺生抽 。
操作方法01、首先把蕨菜清洗干凈,然后切成一段段 。
02、小米辣、蒜米準(zhǔn)備好 。
03、鍋里裝適量的水煮沸,然后放蕨菜進(jìn)去灼1分鐘 。
04、撈上來放到盤子,用冷水沖洗一下 , 然后抓干水份放到碟子備用 。
05、再開火下油 , 放蒜米小米辣進(jìn)去爆香 。
06、蕨菜下鍋 , 加適量的鹽 。
07、1勺生抽、幾粒味精 。
08、大火翻炒2分鐘左右 , 熄火 。好吃的小米辣爆蕨菜就做好了 。

素炒蕨菜,小米辣爆蕨菜的做法的內(nèi)容就分享到這里。

推薦閱讀