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怎么做胡蘿卜肉片?

胡蘿卜的營養(yǎng)價值非常的高,特別是對孩子的視力有積極的作用,還含有豐富的維生素以及胡蘿卜素,但是胡蘿卜素是溶于油脂的,所以在炒胡蘿卜的時候要多放油,肉片炒胡蘿卜能使肉質(zhì)吸收到胡蘿卜的清甜,今天小編就來教大家怎么做胡蘿卜肉片?

怎么做胡蘿卜肉片?


工具/材料胡蘿卜,肉片,料酒,食鹽,油,辣椒
操作方法01、首先將肥肉切成小片,不要太厚,這樣的話等一會比較好煎出油來 。
02、瘦肉和肥肉分離開來,把瘦肉切成片狀,瘦肉在炒之前一定是要腌制一會兒的,這樣肉才入味 。
03、在瘦肉中倒入醬油,食鹽,料酒,瘦肉粉等調(diào)料攪拌均勻,放置一幫腌制一會兒 , 瘦肉粉的目的是讓肉質(zhì)更加的鮮嫩,超市里都有賣的 。
04、把小胡蘿卜切成片,辣椒切成小?。?辣椒的量根據(jù)個人的口味來定,把它們裝在一個盤子里放置一旁備用 。
05、將切好的肥肉片放在鍋里小火慢煎直到出油,這樣煎出來的肉片不會肥膩,而且有嚼勁 。
06、煎好之后就會有很多油,這時把腌制好的瘦肉倒入鍋里快速翻炒,油多的話炒瘦肉就不容易粘鍋 。
07、瘦肉炒至八成熟之后將辣椒先放進鍋里翻炒,因為辣椒的辣味比較重,先放進去可以減少一些辛辣,而且香味比較濃 。
【怎么做胡蘿卜肉片?】08、最后再把切好的胡蘿卜放進鍋里一起翻炒,這時可以適量加入食鹽,翻炒至胡蘿卜出色即可,胡蘿卜肉片就完成了,不僅美味而且賣相也不錯呢!

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