怎樣做美味的黃瓜豆干炒牛肉?

牛肉的營養價值非常高,特別是牛肉中含有豐富的鋅,這種物質有助于合成蛋白質,促進肌肉生長,常吃牛肉可以延緩衰老,抗癌防癌 。黃瓜和豆干的營養價值也特別高 , 今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黃瓜豆干炒牛肉?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的黃瓜豆干炒牛肉?


工具/材料牛肉十點,豆腐干適量,黃瓜適量,生姜適量,鹽適量 , 雞精適量,五香粉適量,生抽適量,陳醋適量,淀粉適量 。
操作方法01、準備適量牛肉,洗凈后切成片,放入盤中 , 再準備適量生姜,洗凈后 , 切碎放在牛肉上,加入適量鹽,雞精 , 五香粉,料酒,淀粉,腌制15分鐘 。
02、準備一根黃瓜,洗凈后切成片,再準備適量豆干 , 切成長條,放入盤中備用 。
03、炒鍋中放入適量油,熱后,將牛肉片放入鍋中炒香,牛肉片切得比較薄,所以很容易熟,裹了一層淀粉的牛肉,不容易炒老 。
04、將準備好的豆腐干兒,放入鍋中,翻炒均勻 。
05、將黃瓜片兒,倒入鍋中,翻炒均勻,黃瓜片很容易熟,炒的時間不要太久 。
06、根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉 , 生抽,可以再加入適量白砂糖調味 。
07、加入少許清水,防止粘鍋,出鍋前再加入適量陳醋提鮮 。
【怎樣做美味的黃瓜豆干炒牛肉?】08、炒好之后 , 出鍋裝盤,就可以吃了,真的太美味了,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下 。

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