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怎樣做美味的豆豉燒豆腐?

【怎樣做美味的豆豉燒豆腐?】豆腐的營養(yǎng)價值非常高,豆腐中含有鐵,鈣,磷,鎂,葉酸,維生素,蛋黃素等微量元素,豆腐中不含膽固醇,是非常好的藥膳佳肴,將豆豉和豆腐燒一下 , 特別好吃 , 今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆豉燒豆腐?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的豆豉燒豆腐?


工具/材料豆腐適量,豆豉適量,枸杞子適量,淀粉適量,鹽適量,雞精適量 , 蒜適量,干辣椒適量,生抽適量 。
操作方法01、準備適量豆腐,洗凈后,切成大塊,放入盤中備用,這里選用的豆腐,是比較嫩的豆腐 。
02、炒鍋中放入適量油,油熱后 , 將豆腐放入鍋中,小火慢煎 , 煎至表面金黃 , 就差不多了 。這里的油可以稍微多一些 。
03、準備適量蒜,洗凈后切成片,將豆腐用勺子撥向一邊,放入適量豆豉 , 蒜片和干辣椒,爆香 。
04、加入適量生抽調(diào)味 , 再加入適量白砂糖 。
05、加入適量清水,再加入適量泡好的枸杞子 。
06、根據(jù)自己的口味 , 加入適量鹽和雞精,攪拌均勻 , 注意,鹽的量要少一些,因為豆豉和生抽都有咸味 。
07、用水淀粉勾芡一下,熬至湯汁濃稠 。
08、出鍋裝盤,就可以吃了,美味營養(yǎng) , 家里人都非常喜歡,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下 。

怎樣做美味的豆豉燒豆腐?的內(nèi)容就分享到這里。

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