日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

后腿肉爆炒蓮藕的做法

用半肥瘦來(lái)爆炒蓮藕,是很好吃的一道菜 。五花肉太肥,所以就選擇了后腿肉 , 后腿肉的瘦肉相對(duì)來(lái)說(shuō)多一些,炒熟的蓮藕很脆口 , 特別適合秋天干燥的季節(jié) 。一起來(lái)看看后腿肉爆炒蓮藕的做法 。

后腿肉爆炒蓮藕的做法


工具/材料后腿肉、蓮藕、香蔥、蒜頭、花生油、醬油、蠔油、鹽、料酒
操作方法01、準(zhǔn)備好所有材料:后腿肉適量、蓮藕一節(jié)、蔥一根、蒜頭適量 。
蓮藕要選擇嫩蓮藕 , 爆炒出來(lái)才脆口哦 。
【后腿肉爆炒蓮藕的做法】02、后腿肉切成薄片,清洗干凈,加入適量的醬油、花生油、料酒,腌制一會(huì) 。
03、蓮藕削皮 , 切成薄片,再用清水清洗兩遍,把蓮藕里面的塵土給沖洗干凈 。
04、香蔥切碎 , 備用;
蒜頭拍扁 , 去衣,切片,備用 。
05、熱鍋下油,放入蒜頭煸香 , 再倒入腌制好的后腿肉 。
06、后腿肉加入適量的蠔油 , 慢慢翻炒,煎五分鐘左右 。
把肥肉的油煎一下,吃起來(lái)就沒(méi)那么油膩 。
煎5分鐘左右,再倒入蓮藕 。
07、加入適量的鹽,把蓮藕和后腿肉翻炒均勻,然后加入半碗清水,蓋上鍋蓋燜 。
08、把水給燜干,中途記得要翻炒一遍哦 。
然后加入蔥末,翻炒均勻即可 。
09、撒下蔥末后,即可關(guān)火,翻炒均勻,裝盆,即可享受美味爽脆的后腿肉爆炒蓮藕了 。

后腿肉爆炒蓮藕的做法的內(nèi)容就分享到這里。

推薦閱讀