海帶排骨湯是一道去火、排毒的食譜 ， 很適合春、秋兩季 。
功效： 《本經(jīng)逢源》說，豬肉具有“精者補肝益血”的功效 。排骨配以海帶燉食，可為患全身性或以四肢為主的局部性皮膚瘙癢患者解除痛苦 。
食用禁忌：
海帶含用豐富的碘，而碘易溶于水 ， 用清水浸泡干品時會使碘大量流失 。要解決這個問題，可在浸泡前先將海帶蒸熟，然后再用清水浸泡、洗凈，可以防止碘的流失 。吃海帶后不要馬上喝茶，也不要立即吃富含維生素C的水果 。
【海帶排骨湯去火嗎】孕婦和乳母每日吃海帶的量最多不可超過20克 ， 因為海帶中的碘可隨血液循環(huán)進入胎兒或者嬰兒體內(nèi)，引起甲狀腺功能障礙 。
推薦閱讀
- 海帶排骨湯是否有排毒的功效
- 海帶深加工包括哪些
- 海帶雞蛋湯的制作方法
- 海帶大米粥怎么做好吃
- 海帶黃豆湯對身體有什么好處
- 海帶上的小疙瘩是什么能吃嗎
- 海帶炒洋蔥是否有毒
- 海帶怎么吃有營養(yǎng)
- 海帶綠豆湯能不能放鹽
- 海帶發(fā)霉能吃嘛