這市面上的餅干真心沒有幾個成分是安全健康放心的，里面用的油都是精煉植物油、氫化植物油，還有一堆添加劑，它們的加工工藝，會使里面含有很多的反式脂肪酸 。
猴頭菇餅干真的養(yǎng)胃嗎（江中猴頭菇餅干真的養(yǎng)胃嗎）
有時候孩子看別的孩子吃餅干那么眼饞，有時候旅途長防止他不耐煩，備一些小餅干還是有必要的，既然不能買就自己做好嘍 。正好之前在家多做了些猴頭菇粉，抽空試著做做猴頭菇的養(yǎng)胃餅干！
香酥的小圓餅干給寶寶做小零食，營養(yǎng)又好味道又好，還沒有添加劑！自己做的最放心，真材實料營養(yǎng)更高??！
猴頭菇的營養(yǎng)價值不用我說，不僅適合寶寶，還很適合家里的老人，提高免疫力還養(yǎng)胃呢！
猴頭菇餅干
食材Ingredients
食材：低筋面粉100克，全麥面粉100克，雞蛋1個，糖粉30克，黃油120克
烹制方法：烤
參考月齡：12個月
操作時間：15分鐘
步驟Steps
01
黃油軟化，用打蛋器打發(fā)成羽毛狀 。
tips：軟化到手指能戳動，但不能融化成液體 ?？梢宰匀卉浕?，也可以微波爐叮，微波爐叮一定要注意不能叮成液體 。
【江中猴頭菇餅干真的養(yǎng)胃嗎 猴頭菇餅干真的養(yǎng)胃嗎】02
一個雞蛋分2次加入，第一次雞蛋加入打勻了再加下一次 。
03
糖粉加入，攪一攪，繼續(xù)打蛋器打發(fā)勻，面粉和猴頭菇粉過篩加入，揉成團，成團就行，別一直揉它，搟成3mm薄片，用模具壓一個個入烤盤 。
04
烤箱中層，160度，15分鐘 。
05
酥酥的小餅干~口感和味道很不錯~
柚媽說：
猴頭菇粉之前出過菜譜，加些在粥里、面里、湯里都會很鮮很棒 。
黃油是用牛奶加工出來的一種固態(tài)油脂，是把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物 。營養(yǎng)豐富但脂肪量高，一次別吃太多 。
推薦閱讀
- 花菇和香菇的區(qū)別 外觀不同
- 快速泡發(fā)香菇干 快速泡發(fā)香菇
- 猴頭菇的營養(yǎng)價值及功效與作用 猴頭菇的營養(yǎng)價值
- 吃蘑菇的好處與功效 吃蘑菇的好處
- 干炸蘑菇，香酥可口的美食
- 香菇做法大全
- 金針菇英文名字叫明天見 金針菇英文名
- 香菇榨菜肉包子怎么做好吃?
- 平菇的熱量高嗎減肥的人可以吃嗎 平菇的熱量
- 炒香菇需要焯水嗎 炒香菇需要焯水嗎