有句育兒俗語是“三翻六坐七滾八爬周會走”，這是寶寶大運動發(fā)育的大致規(guī)律，不少家長會作為參考 。
孩子幾個月會爬（孩子幾個月會爬會翻身會坐）
但是從月子里的趴著抬頭，到一歲左右會走路，寶寶的大運動發(fā)育具體會經(jīng)歷哪些步驟、有哪些注意事項、不同月齡段具備哪些能力？
這篇文章，京媽就來具體說說，0-30個月寶寶這些運動能力的發(fā)育，新手家長可以收藏，對照著幫寶寶做好相應(yīng)月齡的運動能力鍛煉 。
小寶寶出生后沒幾天就可以把自己的頭抬離床面，只不過抬頭的高度有限，抬頭的時間比較短，但如果家長注意幫寶寶做這項能力鍛煉的話，寶寶抬頭能力會越來越棒！
從出生到6個月左右，寶寶抬頭的好不好，可以參考這份發(fā)育表：
剛出生：屈肌緊張，寶寶雙手雙腳蜷曲在身子下，頭能偏向一側(cè)；
3個月：雙肘在肩下面支撐，腹肌和背肌能協(xié)調(diào)運動，抬頭高度可以達(dá)到90°；
4個月：雙手支撐俯臥，會把身體重量放在一側(cè)，騰出一只手夠取東西 。
【孩子幾個月會爬會翻身會坐 孩子幾個月會爬】6個月：可用伸展的胳膊支撐，抬頭挺胸 。
隨著寶寶抬頭能力越來越好，脊柱力量不斷增強(qiáng)，他們就已經(jīng)不滿足于抬頭看見的世界了，而是想通過不斷的翻身來看左右兩側(cè)的物體 。
一般在3個月左右，寶寶會開始學(xué)習(xí)翻身，這時家長要多輔助寶寶練習(xí)，可以讓他學(xué)會的更快 。
不過，也有幾個注意需要家長提前了解：
①當(dāng)寶寶出現(xiàn)想要翻身動作時，就可以鍛煉了；
②練習(xí)翻身期間，要注意安全問題，避免悶住寶寶口鼻而發(fā)生危險；
③剛好趕上冬天寶寶穿得多，或?qū)殞毱郑瑢W(xué)會翻身慢是正常的，不用太著急 。
學(xué)坐也不是一蹴而就，而是需要逐步練習(xí)，一般會經(jīng)歷拉坐-靠坐-獨坐的過程 。
4個月左右可以根據(jù)寶寶情況，適當(dāng)練習(xí)拉坐，到5個月左右開始靠坐，6個月左右，寶寶可以獨自用身體支撐頭部，坐著時不會前傾或后仰，不會歪向左右兩側(cè)，就說明寶寶已經(jīng)學(xué)會獨坐了 。
到7個月左右就可以坐的很穩(wěn)了，到9個月左右，能獨坐10-15分鐘，到12個月能站起來，再坐下 。
關(guān)于學(xué)坐，京媽也有幾點建議給家長們：
①不可“拔苗助長”，要根據(jù)寶寶的實際發(fā)育情況做相應(yīng)的訓(xùn)練，不要過早讓寶寶學(xué)坐，如果寶寶身體還不具備學(xué)坐能力，家長強(qiáng)行讓寶寶學(xué)坐，會非常不利于脊柱發(fā)育 。
②練習(xí)時多觀察寶寶，如果有煩躁、哭鬧等抗拒表現(xiàn)，要立馬停下來 。
③學(xué)靠坐、獨坐時，要選面積相對大、安全的地方，確保安全 。
都說“七滾八爬”，到了8個月左右，大部分寶寶開始了對爬行的探索，因為坐著看物體，已經(jīng)不能滿足他們的小小好奇心了 。
在6個月后，寶寶逐漸掌握了身體平衡能力后，就會開始“不對稱動作”的發(fā)育，就比如爬行時晃動身體、扭腰轉(zhuǎn)動身體等 。
如果寶寶爬行時，僅僅是用肚子和膝蓋支撐在原地打轉(zhuǎn)，說明上下肢的力量還不太行；
不能向前爬，而是向后爬，說明寶寶腿部力量不夠 。
爬行這個動作的具體發(fā)展過程是：
第1個月：反射性匍匐動作；
第4-5個月：雙肘支撐身體數(shù)分鐘；
第7-8個月：能從俯臥姿勢換成側(cè)臥姿勢，開始爬行，但是原地打轉(zhuǎn)的狀態(tài)；
第9個月：可以雙手、雙膝爬行；
第12個月：已經(jīng)爬的很快很熟練；
第18個月：可以扶欄桿爬樓梯；
第24個月：能上下攀爬，比如爬上椅子拿桌子上的東西 。
推薦閱讀
- 在校表現(xiàn)情況200字大學(xué)生 在校表現(xiàn)情況怎么寫
- 木瓜種子能吃嗎 木瓜種子能吃嗎
- 給孩子的寄語和期望 給孩子的寄語簡短
- 家常兒童菜譜大全讓孩子們愛不釋口 家常兒童菜譜大全
- 營養(yǎng)均衡的健康食譜 孩子營養(yǎng)食譜大全
- 健康飲食 孩子喝什么湯好喝又有營養(yǎng)
- 健康飲食的重要性 孩子吃營養(yǎng)的菜
- 讓孩子們感受太空般的神奇 太空沙的兒童簡單做法
- 提車幾個月內(nèi)不算庫存車 庫存車到底是3個月還是6個月
- 什么食物補(bǔ)鋅效果最好最快 什么食物補(bǔ)鋅效果最好