日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

火爆龍蝦肉怎么做 怎么做火爆龍蝦肉


火爆龍蝦肉怎么做 怎么做火爆龍蝦肉


【火爆龍蝦肉怎么做 怎么做火爆龍蝦肉】1、龍蝦凈肉200克,西蘭花75克,生菜葉5片,龍蝦頭1個,龍蝦尾1個,鹽2克,料酒5毫升,味精1克,蛋清8克,玉米淀粉10克,高湯25克,植物油75克 。
2、將鮮龍蝦肉片成片,放入碗內(nèi),加鹽、味精、蛋清、淀粉抓勻漿好 。西蘭花掰成小朵,洗凈 。
3、高湯入碗內(nèi),加鹽、姜汁、味精和料酒兌成調(diào)味汁 。
4、龍蝦頭、尾上屜蒸透取出 。生菜葉洗凈消毒后,鋪放在魚盤兩端,再把蒸好的龍蝦頭、尾分別擺在生菜葉上 。
5、炒勺上火,注入花生油燒至5成熱,把漿好的龍蝦片放入油中,用筷子攪動打散,滑透,隨即放入蘭花略滑,一起倒入漏勺控去油 。
6、炒勺回火上,放入蔥姜油燒熱,倒入滑好的龍蝦肉及蘭花,烹入對好的味汁,顛翻幾下,淋入少許蔥油,再顛翻幾下,盛入盤內(nèi)龍蝦頭、尾中間即成 。

    推薦閱讀