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你知道喝啤酒和白酒哪個(gè)更傷身體？應(yīng)該大多數(shù)也不是很清楚，下面和我一起來(lái)了解下吧。
啤酒和白酒哪個(gè)更傷身體
喝酒助興，無(wú)論應(yīng)酬或是喜宴都少不了。日常生活中，我們比較常見的主要有啤酒和白酒，不少人經(jīng)常喝的這兩種酒，究竟哪一種更傷身呢？
啤酒VS 白酒
哪種更傷身
【啤酒和白酒哪個(gè)更傷身體啤酒和白酒對(duì)比介紹】啤酒
啤酒是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料，它是一種低濃度酒精飲料，其中含有的酒精量少，因此適當(dāng)飲用可以起到活化血管，對(duì)身體健康有一定好處。

但因?yàn)槠【埔掖己可?，所以喝啤酒不易醉，也難以控制好量，更容易讓人產(chǎn)生依賴性。如果發(fā)展為長(zhǎng)期酗酒，還可能會(huì)引起脂肪肝。
白酒
不少人都知道白酒養(yǎng)生的說(shuō)法，每天喝一點(diǎn)白酒有助益壽延年。適當(dāng)?shù)陌拙瓶梢源龠M(jìn)血液循環(huán) ，并刺激胃液與唾液分泌，健胃促睡眠。

啤酒PK白酒
啤酒酒精度數(shù)低，所以不少人自然的以為喝啤酒對(duì)身體傷害更?。话拙朴叙B(yǎng)生功效，所以也有人覺得白酒更好。事實(shí)上，任何不談劑量的對(duì)比都是耍流氓。
如果在相同攝入量的前提下，白酒度數(shù)比啤酒高，對(duì)腸胃和肝臟造成的負(fù)擔(dān)更大，所以白酒的傷害大于啤酒。
如果在相同酒精量的前提下，一斤28°的白酒相當(dāng)于3~5瓶8~12°的啤酒，此時(shí)啤酒的飲用量比白酒要多，對(duì)應(yīng)的水分與熱量也更高，一次性攝入容易引起機(jī)體功能紊亂。這樣看來(lái) ，顯然喝啤酒的傷害要更大。
下酒菜
不能隨便吃
如果適當(dāng)喝酒，又有點(diǎn)好菜，心情舒暢往往會(huì)收到意料之外的好處。那么，喝酒的時(shí)候，是想吃什么就隨便吃的嗎？
不少人會(huì)覺得喝酒時(shí) ，只是酒會(huì)對(duì)身體造成影響，殊不知有時(shí)選不對(duì)下酒菜，也會(huì)加重對(duì)人體的傷害。
喝酒不宜食咸魚臘肉

一口咸肉一口酒，雖然滋味綿長(zhǎng) ，實(shí)則暗藏健康隱患。因?yàn)殡缰频南挑~、香腸、臘肉等食品中含有亞硝胺，這類物質(zhì)與酒精反應(yīng)不僅會(huì)傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，喝酒時(shí)不宜過(guò)多食用腌制食品。
喝酒不宜食涼粉涼皮

涼皮、涼粉加工時(shí)會(huì)加入明礬。因明礬和酒精都需要肝臟分解，因此一起食用會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān) 。另外明礬還有收斂作用，會(huì)減緩血流速度，延長(zhǎng)酒精在血液中的停留時(shí)間，這樣一來(lái)也會(huì)增加酒精對(duì)人體的傷害。
喝酒不宜喝碳酸飲料

碳酸會(huì)讓胃部脹大，從而加快了酒精的吸收。因此喝酒時(shí)不宜同喝碳酸類飲料。
喝酒不宜多食烤肉烤串

愛吃夜宵的人總會(huì)選擇烤串配啤酒，一口氣吃下很是過(guò)癮。需要注意的是，食物經(jīng)過(guò)燒烤不但會(huì)損失脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，還容易產(chǎn)生致癌物苯并芘。當(dāng)飲酒過(guò)多而使血鉛含量增高時(shí) ，燒烤食物中的上述物質(zhì)與其結(jié)合，甚至容易誘發(fā)消化道腫瘤。
原因：
① 酒精能使消化道血管擴(kuò)張，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物質(zhì)極易被人體吸收。