日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

菠菜雞蛋湯的做法大全家常菜 菠菜雞蛋湯的做法( 二 )


5、放入木耳,大火燒開 。
6、放入水淀粉,放入菠菜 。
7、雞蛋磕到碗里,攪勻,放入番茄煮2分鐘 。
8、倒入雞蛋液、鹽、味精、香油調(diào)味即可 。
八、菠菜雞蛋湯
食材
菠菜適量、雞蛋2個(gè)、麻油適量、鹽適量 。
做法
1、菠菜洗凈焯水,撈出瀝干水分 。
2、鍋中倒入清水放入焯水后的菠菜 。
3、雞蛋打散,加入菠菜湯中 。
4、燒開后加入鹽關(guān)火 。
5、裝盤后淋入麻油 。
九、菠菜瘦肉雞蛋湯
食材
波菜1只、雞蛋1個(gè)、瘦肉1塊、姜1塊、鹽1勺、雞精1勺 。
做法
1、波菜洗凈切段,姜切小片,肉切片,雞蛋打散調(diào)好 。
2、涼油下鍋炒好雞蛋盛出,鍋里再倒點(diǎn)油燒熱下入姜片爆香加入適量清水燒開 。
3、倒入肉片波菜和雞蛋再次燒開加入適量的鹽出鍋時(shí)撒上雞精即可 。
十、菠菜西紅柿雞蛋湯
食材
菠菜3顆、西紅柿1個(gè)、雞蛋2枚、蔥適量、食用油1勺、食用鹽半勺、雞精適量、姜末適量 。
做法
1、菠菜用刀去根,切段 。
2、雞蛋打入碗中,用蛋抽打散 。
3、西紅柿洗凈之后切十字花刀,放在開水鍋中燙一兩分鐘剝皮 。
4、剝皮后切半后再切小塊 。
5、起鍋燒油,爆香蔥姜末,倒入菠菜翻炒 。
6、菠菜變軟之后倒入西紅柿丁翻炒,加入食鹽 。
7、加入清水燒開,倒入醬油調(diào)味 。
8、鍋燒開后倒入雞蛋液,關(guān)火前倒入適量的雞精即可 。
十一、菠菜粉絲雞蛋湯
食材
菠菜一把、粉絲一把、雞蛋兩個(gè)、雞湯一盒、火鍋丸適量、鹽5g、香油適量 。
做法
1、菠菜洗好備用,粉絲洗凈,雞蛋打散備用 。
2、雞湯放鍋里化凍,放入火鍋丸 。
3、放入粉絲,燒開放菠菜 。
4、放鹽調(diào)味,撈出配菜 。
5、湯里打蛋花,放入香油,裝盤 。
十二、菠菜蘑菇雞蛋湯
食材
菠菜一大把、蘑菇適量、雞蛋2~3只、豆油適量、蔥末適量、姜絲適量、鹽適量 。
做法
1、把原材料洗干凈備好放著 。
2、鍋中放水,把水燒開關(guān)火,把菠菜放在鍋中焯水 。
3、把焯水的菠菜撈出放進(jìn)清水過一下,然后在撈出瀝水 。
4、把菠菜切好放入盤中待用 。
5、點(diǎn)火(小火),倒豆油,放蔥花、姜絲 。
6、湯碗裝滿清水,倒入鍋中燒開 。
7、放蘑菇,然后燒開 。在此期間可以放適量鹽 。
8、蘑菇湯燒開了,在把菠菜倒進(jìn)去 。
9、菠菜蘑菇湯再次開了,倒入事先打散的雞蛋液煮開即可 。
十三、木耳菠菜蛋湯
食材
菠菜1把、木耳1把、烏雞蛋1個(gè)、食用油1湯匙、食鹽1克、雞精1克、清水300克 。
做法
1、菠菜洗凈,煮鍋燒開水,放菠菜焯水 。
2、菠菜變色即可撈出 。
3、泡發(fā)好的木耳放鍋里,開鍋煮3分鐘,撈出過冷水沖洗 。
4、把木耳和菠菜放一起,撰干水分備用 。
5、熱鍋冷油,油熱打入一個(gè)雞蛋 。
6、煎至底部金黃色放清水,放食鹽,放雞精 。
7、煮開鍋,放菠菜木耳,煮開鍋即可 。
菠菜雞蛋湯的做法大全家常快手菠菜雞蛋湯的13種做法,菠菜柔軟滑嫩、味美色鮮營養(yǎng)豐富
一、菠菜雞蛋湯
食材
菠菜120克、雞蛋一枚、鹽適量、胡椒粉少許、香油少許、雞精少許、小香蔥少許 。
做法
1、洗凈的菠菜入開水鍋內(nèi)焯熟然后過涼水后攥干 。
2、把菠菜切成一公分左右的段 。
3、鍋內(nèi)放入水和少許雞湯,沒有雞湯可以不放放雞精 。水開放入菠菜 。

推薦閱讀