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扇貝肉家常做法 扇貝的做法( 三 )


【烤扇貝】
材料:扇貝、竹簽、燒烤調(diào)料、油
做法:同其他燒烤,但扇貝很容易熟,所以烤制的時間要短 。
扇貝的多種做法 扇貝的多種做法
扇貝的營養(yǎng)價值非常豐富,扇貝吃起來非常的鮮美,不僅美味而且能夠補充我們?nèi)梭w所需的蛋白質(zhì),有利我們的健康 。那么日常生活中扇貝的做法是怎樣的呢?下面我們一起來看看下面的扇貝的`多種做法吧 。
扇貝的多種做法1做法1:扇貝蒸絲瓜
材料:
絲瓜(2根)、干扇貝(5兩)、大蒜(2個)、馬哈魚籽(少許)、雞蛋一只
調(diào)料:
油(2湯匙)、鹽(1/5湯匙)、白糖(1/3湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、香油(2湯匙)
做法:
1、干扇貝用溫水泡發(fā),然后用刀剁成蓉 。
2、加入少量鹽、蔥末、姜末、蒜蓉,打入雞蛋,順時針攪拌均勻 。
3、將絲瓜切成5厘米長的段,然后用勺子挖去一邊的瓜肉,使之形成一個漏斗狀 。
4、再將扇貝蓉釀入絲瓜塊里,同時,在每個扇貝蓉上,加入少量的馬哈魚籽 。
5、燒開半鍋水,放入盛絲瓜的盤子,大火隔水蒸10分鐘后取出 。
6、配材全部下鍋,煮沸,做一個汁,淋在菜上,即可 。
做法2:扇貝雞蛋羹
材料:
雞蛋2個,扇貝100克,溫水與蛋液等量,鹽,料酒少許
做法:
1、雞蛋徹底打散,倒入與蛋液等量的溫水,加入鹽攪拌均勻;
2、將攪拌勻的蛋液過篩,慢慢倒入裝扇貝的容器里;
3、裝蛋液的盤子上蓋一個平底盤;
4、放入蒸鍋,蓋好鍋蓋,開大火,蒸至水開后,改小火,蒸至表面中心處浮動不明顯即可關(guān)火;
5、吃時淋上喜歡的調(diào)味汁即可 。
做法3:煎扇貝
材料:
黃油60克,蒜切碎,新鮮迷迭香2枝,扇貝肉400克
做法:
用中高火在中等大小煎鍋里溶化黃油 。加刮碎的蒜和整枝的迷迭香,然后加扇貝肉,每面煎2分鐘(或喜歡幾分熟就煎幾分熟) 。將蒜和迷迭香從鍋里挑出來即可 。
做法4:水晶扇貝蒸餃
主要食材
澄粉150克、扇貝200克、豬肉300克 。
輔助食材
蔥、姜、鹽、料酒、雞精、胡椒粉 。
做法:
1、豬肉剁成肉泥、蔥姜切碎,與扇貝丁一起,放入容器中,加入鹽、料酒、胡椒粉、雞精食用油攪拌均勻;
2、澄粉一定要用開水和面 。和好后揉面時最好加入些豬油,這樣面就會很好,再讓面醒會,就可以搓成條,再用手揪成小擠子;
3、取一個擠子放到面板上,用刀在擠子上一壓就成了餃子皮了;
4、把調(diào) 好的餡放在壓好的皮上,就像包餃子一樣包起來;
5、把包好的蝦餃入蒸鍋蒸7-8分鐘就可以了
做法5:扇貝粉絲
食材:
扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量
做法:
1)將扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟后再用開水燙一下 。
2)把粉絲盤在扇貝里 。蒜切碎后煸炒一下放在粉絲上
3)把調(diào)料調(diào)成汁淋在粉絲上 。開水入鍋蒸八分鐘取出
4)鍋中燒一些熱油淋在上面即可食用 。放上香蔥和紅椒末更 。
扇貝的多種做法2金湯粉絲扇貝
食材:
扇貝(適量),粉絲(適量),南瓜(適量)
做法:
1、扇貝洗凈;
2、裙邊和扇貝肉分開,在扇貝肉上劃十字花,兩邊都加入少許料酒腌制;
3、汆燙后撈出備用;
4、鍋中放入少許油,加入蒜泥爆香;
5、加入一勺蠔油,再加入清水燒開;
6、把扇貝和裙邊都倒入,燒至入味后撈出;
7、將事先用冷水泡開的粉絲加入蠔油湯內(nèi),煮開;

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