第二道:蒜香拍黃瓜
原料:黃瓜 3根 蒜頭 2瓣 蔥 1棵 生抽 1大勺
白糖 1中勺 白醋 1中勺 干辣椒 2個 鹽 1茶匙 蔬之鮮 適量
做法:1.將黃瓜清洗干凈,用刀背拍開,切成小段,建議使用剁刀,因為自身比較沉,這樣比較容易拍 。黃瓜的第一步處理很關(guān)鍵,切片沒有拍散切塊的口感好 。
2.將黃瓜放入盆內(nèi),將蒜頭剁成末,干辣椒切小段,加入黃瓜內(nèi) 。
3.加入鹽,生抽,香醋 。加入白糖,加入蔥末,加入蔬之鮮,拌均勻即可 。
做點什么家常菜好吃六道食譜分享,有湯有菜,有葷有素,下班回家不知道吃什么,就照著做吧,每天換換新花樣!現(xiàn)在越來越多的朋友跟我說喜歡回家吃飯,又干凈又衛(wèi)生,吃得還舒心 。
能夠每天回家吃飯是件幸福的事兒,有家人陪伴,粗茶淡飯也香甜,分享幾道簡單易做的家常菜食譜,供朋友們做個參考!
第一道:蘿卜排骨湯
準(zhǔn)備原料:蘿卜1根、排骨1小盤、香菜、姜片、料酒、鹽;
詳細(xì)做法:1、準(zhǔn)備原料,蘿卜、排骨、香菜提前清洗干凈 。排骨和清水一起放進(jìn)鍋里,煮開去血沫,撈出瀝水;
2、焯過水的排骨和姜片一起放進(jìn)高壓鍋里,加上料酒和適量溫水,合上鍋蓋,啟動“煲湯”功能;
3、高壓鍋還有15分鐘時,排氣,打開鍋蓋,把蘿卜削去外皮,切成滾刀塊,放進(jìn)鍋里,再加一小勺鹽調(diào)味;
4、合上鍋蓋,繼續(xù)將沒有完成的煲湯程序完成,等高壓鍋工作結(jié)束,蘿卜排骨湯就做好了 。
冬天比較冷,多喝點營養(yǎng)湯對身體也有益處,尤其蘿卜排骨湯,好喝不膩,做法又簡單,試試吧!
第二道:洋蔥炒羊肉
原料:洋蔥1個、羊肉適量、香蔥、生抽醬油、食用油、鹽、孜然;
詳細(xì)做法:1、洋蔥切成小塊,羊肉切成小粒備用 。炒鍋上火燒熱,放食用油,先把肥一點的羊肉粒放進(jìn)鍋里翻炒出油,再把瘦一點羊肉粒放進(jìn)鍋里同炒,至羊肉變色,散發(fā)香味;
2、 再把洋蔥塊放進(jìn)鍋里同炒,洋蔥可以生食,如果想保持脆嫩口感,進(jìn)鍋翻炒1分鐘左右即可;
3、加少量鹽和孜然,放進(jìn)鍋里和食材混合翻炒入味,即可出鍋裝盤 。
天冷的時候總喜歡多吃點肉,羊肉是冬天比較適合的肉類食材,和洋蔥同炒,洋蔥可以少一些辛辣味道,羊肉也更鮮美 。最重要的是簡單快手,很快就能炒好一盤菜 。
第三道:紅燒肉
原料表:五花肉1塊、大蒜2頭、西蘭花適量、冰糖適量、生抽醬油、蔥姜料酒;
詳細(xì)做法:1、五花肉洗凈后用廚房紙擦去水分,切成大小合適的塊 。鑄鐵鍋燒熱,放進(jìn)五花肉塊;
2、小火煎至五花肉變色出油,五花肉本身就有不少油脂,所以不需要單獨放油,也可以煎出油脂,這樣做出來的五花肉可以少一些油膩感 。五花肉塊煎至表面身黃,再倒入生抽醬油、蔥姜料酒翻炒均勻,最后加入熱水,大火燒開;
3、蓋上鍋蓋,小火燉煮約45分鐘左右,打開鍋蓋,肉香軟嫩,放進(jìn)剝好的大蒜,翻炒后蓋上鍋蓋燉煮5分鐘左右;
4、再打開鍋蓋,放進(jìn)適量冰糖,喜歡甜一點的可以多放一點,翻炒至冰糖融化,繼續(xù)中火收濃湯汁,即可出鍋裝盤食用 。
喜歡吃肉的小伙伴一般都會比較喜歡紅燒肉,香而不膩又很下飯,配上一碗米飯,吃起來香著呢!
第四道:黃瓜木耳蝦仁炒雞蛋
食材表:黃瓜1根、木耳1小把、蝦仁適量、雞蛋3個、食用油、鹽;
詳細(xì)做法:1、準(zhǔn)備黃瓜、蝦仁、雞蛋、黑木耳 。木耳是干的,需要提前泡發(fā),蝦仁解凍,黃瓜切成片;
2、先燒開水,把泡好的木耳放進(jìn)開水里煮3分鐘左右撈出,撕成小塊備用;炒鍋上火燒熱,放食用油,把蝦仁放進(jìn)鍋里翻炒變色;
推薦閱讀
- 最簡單科學(xué)家常月子餐食譜
- 男人養(yǎng)生食譜大全 最新菜譜
- 高血壓飲食禁忌及食譜
- 排毒祛濕的食物 排毒祛濕素食譜介紹
- 紫菜食譜做法大全 孩子多吃它補鈣強
- 荸薺食譜做法大全 常吃荸薺身體棒
- 紅薯食譜做法大全集 紅薯怎么做最好吃
- 晚餐減肥食譜做法大全 晚餐怎么吃不發(fā)胖
- 素菜菜譜大全家常菜 這些素菜簡直是好吃極了
- 簡單好吃菜譜做法大全 這幾款家常菜好吃極了
