【月經(jīng)期間吃什么】經(jīng)期注意事項：月經(jīng)期間所用的衛(wèi)生巾要干凈 ， 并經(jīng)常更換 ， 以防感染； 經(jīng)期不可洗盆浴 ， 要洗淋浴 ， 以免不干凈的水進入陰道造成感染； 經(jīng)期要保持外陰清潔 ， 每日用溫開水清洗外陰一次； 經(jīng)期禁止性生活 ， 以免造成感染及其它不良后果； 月經(jīng)期間應(yīng)避免劇烈運動 ， 如長跑、游泳等 ， 也應(yīng)避免過重的體力勞動 。 祝好 。
月經(jīng)期女性忌吃哪些水果?“涼性”的水果有冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、柚子、西瓜等 。 另外 ， 太酸的水果女性在經(jīng)期最好不要吃 ， 如：酸梅、未成熟味酸之水果 。 這些水果會造成血液不流暢的狀況 。
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