欧美亚洲国产高清一区,国内精品视频免费一区二区

吃香蕉便秘加重了是怎么回事？作為一名在線問診醫(yī)生，其實(shí)我常會收到這樣的提問，我只能告訴你：孩子便秘，吃香蕉反而更嚴(yán)重？常做2事，寶寶消食拉空黑臭宿便“寶寶3天沒排便了，怎么辦？”
“寶寶大便硬，有時(shí)候還帶血，怎么辦？”
“給便秘的寶寶吃香蕉，不僅拉不出屎，而且越來越嚴(yán)重 ?！?br /> 秋冬季節(jié)，關(guān)于孩子便秘的問題越來越多。那么，什么是便秘呢？
兒童便秘是常見癥狀。很多家長認(rèn)為孩子好幾天不排便才是便秘。但其實(shí)判斷是不是便秘，不僅僅要根據(jù)排便間隔，還要根據(jù)癥狀來判斷是否為便秘。

便秘的主要表現(xiàn)為排便困難、大便干燥(類似一粒)、排便疼痛煩躁，甚至便血(肛裂) 。如果孩子只是長時(shí)間單獨(dú)排便，比如3~4天一次，但大便特點(diǎn)，以及孩子的精神、生長發(fā)育正常，不一定是便秘。
兒童便秘可分為兩類，一類是功能性便秘(又稱習(xí)慣性便秘)，可通過調(diào)整飲食、生活休息等習(xí)慣來改善；另一種是先天性腸道畸形引起的便秘，只能通過慢慢調(diào)理改善。

那么，孩子便秘的原因是什么？
1、飲食不當(dāng)
便秘主要是腸道內(nèi)膳食纖維不足引起腸道無法蠕動導(dǎo)致的。這是因?yàn)楹芏鄫寢尳o孩子吃的食物都有太過于精細(xì)，含有的粗纖維食物太少了。而且有些孩子還特別喜歡吃肉，攝入高蛋白食物過多，這也會使得腸道發(fā)酵菌相對減少，進(jìn)而使大便干燥、稠密，引起孩子便秘。
另外，盲目補(bǔ)鈣也會導(dǎo)致孩子便秘。

2、沒有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
孩子排便時(shí)間不規(guī)律或者為了方便，或是覺得好玩而忍著。時(shí)間長了，腸道排便反射的敏感性就會降低，從而形成所謂的習(xí)慣性便秘。
3、心理因素
很多孩子都有“認(rèn)廁所”和“認(rèn)廁所”的現(xiàn)象。一旦生活環(huán)境發(fā)生變化，比如上幼兒園、小學(xué)，孩子就會變得不習(xí)慣排便環(huán)境，造成便秘。
此外，還有孩子因?yàn)橐呀?jīng)拉屎或者遭受肛裂引起的排便疼痛而感到不適，導(dǎo)致孩子害怕排便，從而加重便秘。
4、鍛煉太少
【吃香蕉便秘加重了是怎么回事】少運(yùn)動會減少結(jié)腸蠕動，使得糞便在腸道內(nèi)停留較長時(shí)間，造成便秘。

那么，孩子便秘應(yīng)該如何解決？
孩子便秘，吃香蕉反而更嚴(yán)重？常做2事，寶寶消食拉空黑臭宿便
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
（1）正確的喂養(yǎng)方法
沒有添加輔食的孩子，如果發(fā)生便秘，通常與父母喂養(yǎng)或奶粉過敏有關(guān) 。
如果是母乳喂養(yǎng)，母親要調(diào)整飲食，保證大便通暢。
用奶粉喂養(yǎng)的孩子，要嚴(yán)格按照奶粉配制說明，避免沖出來的奶粉濃度過高。此外，還應(yīng)考慮孩子對于配方奶粉是否有不耐受、或引起便秘的情況，如果有，需要及時(shí)更換。
（2）增加膳食纖維的攝入量
對于老年兒童來說，便秘的一個(gè)非常重要的因素是膳食纖維攝入不足，所以要改善便秘，就要達(dá)到一定的膳食纖維攝入量。

2、食用金棘紅果~片，消食健脾又通便適合3歲及以上便秘的孩子
有一些孩子便秘是因?yàn)槠⑻?、積食引起的腸胃蠕動不足，或是消化不良。此時(shí)家長可以孩子吃幾片用沙棘、雞內(nèi)金、山藥、山楂、低聚半乳糖等制成的金棘紅果~片，它不僅可以幫孩子消化堆積的食物，還能促進(jìn)消化和腸胃蠕動，改善脾虛，緩解便秘問題。