一般人10公里跑衡量水平好壞，專業(yè)和業(yè)余標準各不相同 。作者功夫與乒乓，與您同聊天下事 。
堅持長期10公里跑的人，應當說水平都不會很差 。但是歸于10公里跑多久才算比較好的水平，用專業(yè)和業(yè)余的兩種衡量方法，差別是很大的 。
專業(yè)、業(yè)余10公里跑的等級劃分 。體育專業(yè)10公里跑的級別標準劃分:
運動健將:29分45秒以內 。
1級運動員:30分50秒以內 。
2級運動員:34分鐘以內 。
3級運動員:37分鐘以內 。
體育業(yè)余愛好者跑友級別的劃分:
神級水平:40分鐘以內 。
天賦級水平:45分鐘以內 。
強人級水平:50分鐘以內 。
小強級水平:55分鐘以內 。
粉絲級水平:60分鐘以內 。
愛好者級水平:70分鐘以內 。
路人級水平:80分鐘以內 。
(本文作者功夫與乒乓原創(chuàng)聲明)
由以上可以看出，10公里跑水平等級劃分，業(yè)余與專業(yè)的差別是很大的 。
10公里跑多久算水平比較好呢？如果我們的要求比較高，按照體育專業(yè)水平去衡量，最起碼要達到三級運動員的水平 。即10公里跑，耗時要在37分鐘以內，算是水平還可以 。
但是對于大多數(shù)的業(yè)余體育愛好者跑友來講，體育專業(yè)10公里跑的標準太高了，一般人很難達到 。
按照業(yè)余體育愛好者跑友來講，要達到水平比較好，怎么也要達到小強級這樣的速度標準，即跑完10公里，耗時在55分鐘以內算是比較好的水平了 。
【10公里跑多久算水平比較好呢】綜上所述，對于衡量10公里跑多久算比較好的水平，按照體育專業(yè)水平衡量，要達到三級運動員的水平 。對于業(yè)余體育跑友來講，達到小強級的水平，算是比較好的 。
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