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靈芝煲鴿子湯的做法( 二 )


2,靈芝的量不能太多,一天不能食用超過15克的量,并且不能連續(xù)服用超過3個月 。畢竟它還是屬于中藥材 。
3,鴿子湯不焯水,但水開后一定要把浮沫撇除干凈,一來可以去除腥味,二來撇干凈浮沫煲出來的湯才清亮 。
4,煲鴿子時用冷水下鍋,并且要一次性加夠水量,寧多勿少,以免中途加水影響口感 。如果燉好時湯量偏多,可以開大火收一下湯 。
5,因為是藥膳,所以只需用鹽調(diào)味即可 。
6,靈芝煲鴿子冷了后腥味會加重,所以最好趁熱食用 。

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