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下面就來介紹幾種豬肺煲湯的做法

豬肺性味甘平,有補(bǔ)肺的作用,燉成湯喝既可清肺之燥熱,又可補(bǔ)肺之不足,即可鎮(zhèn)咳,又可祛痰 。豬肺含有大量的營養(yǎng)成分,包括蛋白質(zhì),脂肪,鈣,磷,鐵,維生素B1,維生素B2等,偶爾吃吃對身體是很有益處的,用豬肺煲湯就是一個不錯的選擇 。
那下面就來介紹幾種豬肺煲湯的做法豬肺雪梨湯

下面就來介紹幾種豬肺煲湯的做法


食材:豬肺600克,無花果10顆,雪梨2個,姜2片,鹽適量
做法:1,鍋內(nèi)燒開水直接放入豬肺,沸騰后再煮2,3分鐘,煮出血沫后撈起清洗干凈 。
2,鍋中放油,放入兩片姜,豬肺,大火炒一下,雪梨去皮切塊,全部食材放入鍋中大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮1.5個小時(shí)后即可 。用電鍋的話直接按煲湯鍵即可 。關(guān)火前用鹽調(diào)味就行了 。
豬肺冬瓜湯

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食材:豬肺250克,冬瓜一塊,食鹽5克,胡椒粉5克 。
做法:1,豬肺清洗干凈切小塊,焯水,再起鍋,放入豬肺 。
2,鍋中加入適量清水,冬瓜切成小片,不用去皮,會有一股清香味道,放入胡椒粉兩顆,加入冬瓜片兒,開鍋撇去浮沫,加入鹽2克,最后調(diào)味,即可出鍋 。
海蜇?zé)踟i肺

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食材:海蜇頭200克,火腿25克,豬肺50克 。大蔥2克,姜2克,鹽3克, 味精1克,料酒10克 。
做法:1,將海蜇頭失去衣膜,洗凈,放入沸水中燙10分鐘,使其變軟,撈出中放入清水漂洗干凈 。將火腿改成小塊兒,加入料酒,上屜蒸酥爛,豬肺用清水灌洗,洗凈去除氣管兒筋膜 。再放入沸水中汆一下,撈出并清洗干凈 。
2,撈出放入砂鍋中,加入蔥段,姜片,料酒,雞湯150克,用小火燉3~4個小時(shí)使其酥爛 。
3,把海蜇頭 下沸水中略燙,再用熱雞湯略煮一下,撈出連同火腿一起放入砂鍋內(nèi),煮至開鍋,加入精鹽,味精調(diào)味兒即可 。
清潤豬肺湯

下面就來介紹幾種豬肺煲湯的做法


食材:豬肺半個,瘦肉0.5斤,無花果6顆,羅漢果1/5個,南北杏,百合各少許 。
做法:1,豬肺洗凈后切小塊,在鍋里干炒一會兒,瘦肉洗凈后切小塊兒焯水,其他原料清洗干凈,無花果一切二 。
2,全部材料放入砂鍋中,加入足量的清水,水開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲1.5個小時(shí)關(guān)火加鹽調(diào)味即可 。
清洗豬肺方法【下面就來介紹幾種豬肺煲湯的做法】豬肺中有大量的毛細(xì)血管,因此很難清洗干凈,在清洗過程中需要灌注大量的清水,反復(fù)清洗, 具體方法可以把自來水管插入到豬肺氣管上,不斷的灌注沖洗,直到豬肺顏色變白,排除血水無血色即可 。

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