【龍眼肉的功效作用】龍眼，是我國的特產水果，主產于廣東、福建、臺灣、廣西、云南、貴州、四川等地 。李時珍說“龍眼大補”，“食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良” 。現代研究發(fā)現，龍眼鮮食，甜美爽口且營養(yǎng)價值高，富含高碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、鈣、磷、鐵、酒石酸、腺膘呤和維生素等 。
中醫(yī)認為，龍眼味甘、性溫，入心、脾經，具有補益心脾、養(yǎng)血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等功效，適用于病后體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病癥 。
下面分別來細聊龍眼肉，龍眼殼，龍眼核的功效作用 。
龍眼肉的功效作用龍眼肉又叫元肉、桂圓、桂圓肉，每年7～10月果實成熟時采摘曬干或烘干,除去果殼、核，曬干,即為龍眼肉，是藥食兩用的滋補佳品 。
龍眼肉作為一味傳統(tǒng)中藥，其性甘、溫，具有補益心脾、養(yǎng)血安神功效，用于治療氣血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虛萎黃等癥 。現代醫(yī)學研究也表明，龍眼肉具有抗衰老、提高免疫力、抗癌的作用 。
吃龍眼肉需要注意：
龍眼肉性溫助火、味甘助濕，因此體內有痰火、惡寒發(fā)熱，舌苔厚膩及濕滯的人忌服；因其含糖量高，因此糖尿病患者也不宜食用 。
龍眼殼的功效作用龍眼殼味甘、性溫，有散風疏表、消疹止癢的功效，用龍眼殼煮水放涼后的藥汁外用擦洗患處，治療皮膚瘙癢癥及蕁麻疹 。
龍眼核的功效作用龍眼核一般都被丟棄，其實龍眼核也有藥用價值，現代藥理研究表明其具有止血，止痛功效 。內服治胃痛，燒傷，刀傷出血，腎氣痛；外用治外傷出血 。
推薦閱讀
- 桂圓的功效與作用
- 枸杞的養(yǎng)生功效
- 大棗枸杞水的功效是什么
- 排卵期是什么時候
- 女性在排卵的時候會有什么感覺嗎
- 如何輕松減小肚子減腹部贅肉
- 決明子對男性的危害有哪些
- 純凈水和礦泉水的區(qū)別
- 經常吃山藥對身體有不少的好處
- 華為Mate20Pro的IP68級防水能力如何