喝水的目的是補(bǔ)充水分，自來水中的營養(yǎng)物質(zhì)很少，主要還是補(bǔ)充水分，自然自來水已經(jīng)長期存在和全國人民一直在飲用，說明它就是可以長期飲用的 。
2、2元的礦泉水和8元的桶裝水，不知道您買的是礦泉水還是純凈水，一般消費(fèi)者看到市面上的包裝飲用水和桶裝水，都自動認(rèn)為是礦泉水，多數(shù)沒有純凈水的概念 。而純凈水和礦泉水是有區(qū)別的，購買的時(shí)候注意看到食品標(biāo)簽 。
純凈水和礦泉水的區(qū)別【純凈水和礦泉水的區(qū)別】礦泉水是指從地下深處自然涌出的或經(jīng)鉆井采集的,含有一定量的礦物質(zhì)、微量元素或其他成分,在一定區(qū)域 未受污染并采取預(yù)防措施避免污染的水;在通常情況下,其化學(xué)成分、流量、水溫等動態(tài)指標(biāo)在天然周期 波動范圍內(nèi)相對穩(wěn)定 。
純凈水指的是符合生活飲用水標(biāo)準(zhǔn)的水作為水源，采用蒸餾法、去離子法或離子交換法、反滲透法及其他適當(dāng)?shù)募庸し椒ㄖ频玫?，密封于容器中，不含任何添加物，可直接飲用的?。簡單的理解就是純凈水是過濾掉了幾乎水中所含有的物質(zhì)，包括細(xì)菌、礦物質(zhì)等 。
從名稱概念上的區(qū)別以外，礦泉水和純凈水的區(qū)別主要是：第一，水源的要求不同，礦泉水的水源一般是地下鉆井采集或者自然涌出的水作為水源，其生產(chǎn)的產(chǎn)品還必須一定要符合GB8537 《飲用天然礦泉水國家標(biāo)準(zhǔn)》 。而純凈水的水源要求可以符合生活飲用水標(biāo)準(zhǔn)的自來水作為水源或其他合格生活飲用水水源 。
從營養(yǎng)物質(zhì)上，礦泉水含有一定量的礦物質(zhì)，而純凈水幾乎沒有 。但是喝水的目的主要是補(bǔ)水，不必糾結(jié)營養(yǎng)物質(zhì) 。
總結(jié)只要是合格的水，一般的健康人群喝著都沒問題，不用糾結(jié)，不差錢的話，礦泉水、純凈水也是可以一直喝的 。但是如果患有一些疾病，如腎病、膽結(jié)石等，建議主要以自來水和純凈水為主并咨詢醫(yī)生 。
從價(jià)格和的角度來考慮，當(dāng)然是自來水比較適合長期飲用 。
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