海參本身就是一種營養(yǎng)非常豐富的食材,將它用來煲湯,更是能夠發(fā)揮它的保健功效 。
海參山藥骨頭湯的做法:1、取兩塊豬骨,焯水去血沫之后,放入燉鍋中,加入清水、蔥姜以及料酒,燉1小時 。

2、將切塊的山藥以及泡發(fā)完畢的海參一起放入鍋中,再燉30分鐘 。

【海參山藥骨頭湯的做法】3、加入適量鹽調味就可以了 。

這樣一道海參山藥骨頭湯,滋味鮮美,營養(yǎng)豐富,做法也非常簡單,特別適合我們家常烹飪,男女老少皆適宜飲用它 。
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