艾草又叫“艾蒿、灸草、醫(yī)草”，純陽(yáng)之物，全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用 。
艾葉+酒，祛除：頸肩腰腿痛
材料：艾葉60克、生姜15克、生蔥2-3棵、燒酒適量
用法：前3味藥搗爛，用布包好 。然后，將其蘸熱酒，涂擦患處 。一般腰疼病患者，涂上一兩次，就再也不疼了 。
功效：使用2次就不痛了 。適用于因風(fēng)寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛 。
艾葉泡腳的功效很多人知道用熱水泡腳對(duì)身體非常好，如果用艾葉泡腳，那更是勝吃補(bǔ)藥 。
從中醫(yī)來說，我們的腳上有60多個(gè)穴位，跟全身的器官都息息相關(guān) 。每晚泡泡腳能緩解疲勞，使血液流通更順暢，而把艾葉加在里面，能幫助我們溫補(bǔ)陽(yáng)氣，祛除體內(nèi)濕氣，緩解腳氣、腳臭，宮寒，痛經(jīng)，長(zhǎng)斑等問題 。
1.掰一小塊艾餅，加入適量沸水，浸泡3~8分鐘，等待艾草的藥性慢慢融于水中，再進(jìn)行泡腳 。中途水溫變涼，可加入適量溫水調(diào)節(jié) 。（一塊艾餅可分2~3次進(jìn)行泡腳）
2.泡腳時(shí)雙腳可以互相搓揉，輕輕按摩，讓艾草的藥性更快進(jìn)入身體 。
3.泡完腳后，用掌心反復(fù)搓揉腳底心的涌泉穴，能夠使心腎相交，幫助入眠 。
4.兒童洗浴方法同樣，只是水量適量增加 。
艾葉泡腳會(huì)推遲月經(jīng)嗎？艾葉的作用主要是理氣血，逐寒濕；溫經(jīng)，止血，安胎 。
一般來說艾葉泡腳是不會(huì)影響月經(jīng)來潮的，一般月經(jīng)推遲一星期是正常范圍內(nèi)的，可以再等等看，如果還不來的話，可以去醫(yī)院做一下檢查
意見建議：建議如果月經(jīng)推遲天數(shù)多了，去醫(yī)院做一下檢查明確診斷再對(duì)癥治療！如果沒有性生活史，如果沒有寒癥的話，就是來月經(jīng)時(shí)小腹沒有冷痛及手腳涼的現(xiàn)象的話，建議不用使用艾葉泡腳 。
注意：
1.孕婦禁用 。月經(jīng)期經(jīng)量大的女性忌用，量小、痛經(jīng)者可以使用 。泡浴處有外傷、潰爛者禁用 ?；加行呐K病、重癥高血壓者、糖尿病并發(fā)糖尿病足及病重體弱者禁用 。
2.泡腳時(shí)最多不超過30分鐘，避免出汗太多 。泡完腳后多喝溫水，及時(shí)補(bǔ)充水分 。
艾姜煮蛋：掃凈女性體內(nèi)惡寒
主材料：艾葉生姜煨雞蛋：艾葉15克，生姜25克，雞蛋2個(gè) 。
方法：將上3味加水適量同煮 。待雞蛋熟后，剝?nèi)サ皻?fù)入原汁中煨片刻 。飲湯食蛋，每日2次 。
【艾葉泡腳會(huì)推遲月經(jīng)嗎】功效：具有溫經(jīng)，止血，安胎，散寒作用 。
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