首先我們要弄清楚空腹的概念是什么，相對于飽腹而言，連續(xù)四、五個小時什么都沒吃，基本上就會處于一個空腹的狀態(tài)了 。
那么空腹時真的不能吃香蕉、喝牛奶嗎？并不是 。在這時候只要不吃沒有熟透的香蕉，是不會對身體有影響的 。而豆?jié){、牛奶其實也是可以空腹食用的，只要煮熟了煮透了，不要喝冰的，都可以正常飲用 。
【空腹時真的不能吃香蕉喝牛奶嗎】但是對于濃咖啡、濃茶這類飲品，就不太適合在這種狀態(tài)下喝，容易對人體產(chǎn)生強烈的刺激性，濾渣了的果汁也同樣不適合 。
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