寶寶晚上睡覺(jué)要不要穿衣服？
可以穿薄一點(diǎn)的衣服，或者不穿衣服 。如果穿的太厚是萬(wàn)萬(wàn)不可以的 。
為什么不能穿太厚睡覺(jué)呢？如果孩子穿厚厚的衣服睡覺(jué)，不利于身體散熱，而且孩子火氣又比較大，身體的各個(gè)部位都需要散熱的 。穿的太厚會(huì)影的血液循環(huán)，不利于散熱，容易引起寶寶濕疹，也不利于頭部和身體排汗，孩子容易感冒 。
【怎么樣讓孩子睡的很好】而且孩子穿的太厚，孩子會(huì)感覺(jué)到熱，晚上睡不踏實(shí) 。所以建議寶寶裸睡，或者穿薄衣服睡覺(jué) 。
寶寶裸睡的好處:1、增強(qiáng)寶寶的抵抗力
為寶寶脫衣服，讓身體多接觸空氣，感受到室內(nèi)的溫度，對(duì)寶寶的身體機(jī)能形成刺激，這種刺激是有益的，能夠有效促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助寶寶改善體溫調(diào)節(jié)的能力，提高寶寶對(duì)疾病的抵抗能力 。
2、讓寶寶更聰明
寶寶的身體與外界直接接觸，能夠刺激感覺(jué)神經(jīng)，促進(jìn)智力的發(fā)展 。感受到被子是柔軟的，爸爸媽媽的皮膚，以及室內(nèi)的溫度等，這些都可以給感覺(jué)神經(jīng)積累經(jīng)驗(yàn)，刺激感覺(jué)器官，讓寶寶更聰明 。
怎么樣讓孩子睡的很好？1.保持室內(nèi)空氣清新
空氣清新有益于新媽媽精神愉快，有利于休息，要定時(shí)開(kāi)窗換氣，保持空氣新鮮 。
2.要保持室內(nèi)安靜
不要大聲說(shuō)話，或者家人來(lái)回走動(dòng)，睡覺(jué)的時(shí)候要關(guān)燈 。晝夜不分地經(jīng)常處于明亮關(guān)照環(huán)境中，不利于孩子成長(zhǎng) 。
3.睡前不要給寶寶吃太飽
睡覺(jué)前給寶寶吃太飽，增加消化負(fù)擔(dān)，不利于寶寶入睡，同時(shí)也不要給寶寶喝太多水，防止尿多影響寶寶睡覺(jué) 。
所以，建議爸爸媽媽條件允許的情況下，盡量不讓寶寶穿衣服，或者穿一件薄衣服 。
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