因為濕氣往往不是自己作戰(zhàn)，而是和其它的邪氣狼狽為奸，濕遇寒則成為寒濕，濕遇熱則變?yōu)闈駸?。而且，濕又有外濕和內(nèi)濕之分，外濕發(fā)病，多犯脾胃，致脾失健運，脾為濕困不能升清，胃不能降濁，脾胃運化失職，濕從內(nèi)生，而脾失健運，又容易招致外濕的侵襲，兩者互為因果 。
濕氣的侵襲往往也和脾胃等臟腑有密切的關(guān)系 。
中醫(yī)辨證祛濕，重在臟腑的調(diào)理，既把體內(nèi)多余的濕氣去除，也注重臟腑的調(diào)理使其恢復(fù)正常功能，以達到標本兼治的目的 。比如，脾主運化，是運化水液的重要器官，脾虛則會導致運化無力，水液內(nèi)停而生濕，所以祛濕的同時，往往也需要調(diào)理脾臟 。
另外，腎屬水，有“水臟”之稱，當腎臟出現(xiàn)問題時，可導致體內(nèi)水濕泛濫，而脾屬土，喜燥惡濕，通過調(diào)理脾臟也能有治療之功效 。就像地上被濺了很多水，當我們?nèi)錾弦恍└稍锏牟窕液?，潮濕的地面很快就會變得干燥?。
從另一方面來說，一種病邪，比如濕邪長期存在于體內(nèi)時，治療的思路就不能單純是祛濕那么簡單了，還需要從調(diào)理體內(nèi)臟腑的角度入手，讓臟腑恢復(fù)強盛，那么濕氣也就祛了 。所以，這也是為什么有些人用了很多食療或運動、拔罐等祛濕方法，效果欠佳的原因 。
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