首先車?yán)遄优c櫻桃一樣嗎？車?yán)遄涌梢哉f是與櫻桃一模一樣，因為“車?yán)遄印边@個名字就是英文“cherry（櫻桃）”的音譯而已，它其實就是一種櫻桃，櫻桃和櫻桃有什么可不一樣的？它跟國產(chǎn)櫻桃就是同一種水果但是不同品種罷了 。簡單的說一個是外國櫻桃，一個是本地櫻桃 。
不過因為品種不同，所以車?yán)遄痈鷩鴥?nèi)傳統(tǒng)品種的櫻桃還是有區(qū)別的，最明顯的就是個頭更大，果肉更豐厚、吃起來味道更甜 。所以車?yán)遄觾r格更貴也不全因為它是“外國櫻桃”的因素，確實它也更好吃 。（雖然之前也有“國產(chǎn)櫻桃貴過進(jìn)口車?yán)遄印钡男侣?，不過那個指的是國產(chǎn)的利用大棚和其他現(xiàn)代設(shè)施種植出來的櫻桃，而且之所以貴也是因為產(chǎn)業(yè)化、規(guī)模化、集約化的生產(chǎn)模式還不成熟造成 。）
車?yán)遄雍蜋烟夷姆N營養(yǎng)價值高？車?yán)遄雍蜋烟业臓I養(yǎng)價值上的區(qū)別多少會有一點點，但是并不十分巨大，畢竟它們是同一個物種，都富含維生素和礦物質(zhì)，比如車?yán)遄颖蛔u為是含鐵量最高的水果，其實國產(chǎn)的櫻桃鐵元素含量也一樣非常高 。（不過關(guān)于“補(bǔ)鐵”這個事情之前我們也了解過，植物性食物含有的幾乎都是非血紅素鐵，人的吸收利用非常的低，所以吃一筐車?yán)遄友a(bǔ)鐵的效果可能都沒有吃一頓炒豬肝來的實際 。當(dāng)然這些是水果商家不會說的內(nèi)容，所以商人們的宣傳內(nèi)容看看就好了，不用全信 。）
怎么吃櫻桃最健康？這個問題就很簡單了，只要吃新鮮的、清洗干凈的櫻桃就是健康的 。至于有些人可能會關(guān)心的“吃櫻桃怎么能最大發(fā)揮功效”之類的想法，這只能說是想太多了 。就算再怎么營養(yǎng)豐富，它也只是個水果而已 。很多蔬菜水果都含有一些特殊的、有著某種作用的物質(zhì)，但是這并不代表吃了這個水果就能獲得那種物質(zhì)的功效 。因為任何成分要想起效都需要達(dá)到一個有效劑量，所以吃水果就吃的舒心就好了，不用強(qiáng)求這些 。
【怎么吃櫻桃最健康】那么不知道大家喜歡外國的車?yán)遄舆€是咱們本地的櫻桃呢？
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