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在季節(jié)交替的時候就是感冒頻發(fā)的時候，會出現(xiàn)流涕，發(fā)燒，咳嗽等癥狀。我們會選擇藥物進行治療，有時等感冒的癥狀解除了，但是咳嗽卻還沒治愈，有時會咳上很長一段時間，咳嗽咳的肚皮都疼，嗓子就更不用說了，要是咳的時間長了可能會咳出肺炎。

有一段時間，家里人天天咳嗽，特別是晚上就會變得更加嚴重，這時候就會拿出蘋果或者是梨子，來進行簡單的潤嗓，止咳，但是，這個癥狀還是是需要特別注意的。如果說長時間的咳嗽，持續(xù)超過了至少八周的時間，那么就可以懷疑是慢性咳嗽了，一般呢，他只有咳嗽這一種癥狀，是呼吸系統(tǒng)的常見癥狀。秋冬季節(jié)就是它的高發(fā)期，而咳嗽病人的數(shù)量在秋冬季節(jié)急劇增加,慢性咳嗽的病因各異，因此臨床表現(xiàn)也不一，多數(shù)患者伴隨咳嗽不止的癥狀，嚴重影響著患者的正常生活，因此，緩解和治療患者的咳嗽不止的癥狀對于提升患者生活質(zhì)量有著重要的積極意義。

咳嗽不止的原因有哪些？1、慢性支氣管炎
一般是早上咳嗽比較厲害，但比較嚴重，在肺部感染的情況下，晚上可能咳嗽比較多，常伴有痰，因為晚上仰臥狀態(tài)痰不易咳出，咳嗽可能比白天還要重。
2、迷走神經(jīng)興奮
白天不咳嗽，晚上咳嗽厲害，可以刺激支氣管平滑肌收縮，會造成支氣管狹窄，也可以造成氣管內(nèi)大量的分泌，且肺內(nèi)出現(xiàn)淤血嚴重，可以加重咳嗽的癥狀。
同時，可能是疾病狀態(tài)特別是呼吸系統(tǒng)疾病，由于炎癥刺激或者腫瘤過敏等原因刺激。所以，引起夜間咳嗽的現(xiàn)象，還有可能是支氣管哮喘，最常見的是非典型咳嗽變異性哮喘，其特點是長期咳嗽，在夜間和清晨往往較重，這是一種特殊類型的哮喘。
3、一般人們在白天都比較繁忙，會忘記掉自身有咳嗽的癥狀，所以基本上感受不到咳嗽；即使有，也只是有輕微的癥狀。而在晚上活動減少，所以更加容易感受咳嗽癥狀。

4、神經(jīng)興奮程度不同
白天交感神經(jīng)興奮，氣道舒張，增加了氣流，而夜間副交感神經(jīng)興奮，和交感神經(jīng)調(diào)節(jié)相反，增加了氣道阻力，就容易出現(xiàn)咳嗽。
5、白天和夜間溫度不同
夜間溫度偏低，容易增加溫度對呼吸道的刺激。同時夜間接觸被褥里的粉塵以及塵螨容易引起過敏，而導致咳嗽。
有哪些方法可以來進行緩解咳嗽呢？緩解與治療咳嗽不止的方式多樣，應(yīng)找準病因，對癥下藥，嚴格遵循醫(yī)囑用藥。
1.冰糖燉百合
適用：風燥咳嗽
食材：百合、冰糖各60克，款冬花15克
做法：食材洗凈，百合瓣撕開，與款冬花一同放入鍋內(nèi)，加入適量水用文火燉。快熟時加入冰糖，燉至百合熟爛即可食用。

2.百合陳貝燉水梨
適用：潤肺化痰
食材：百合、陳皮、川貝、水梨
做法：首先將百合、陳皮、川貝用清水清洗干凈。然后將水梨洗凈、去皮、去心、切片。再接著將以上材料放入燉盅內(nèi)，加適量水燉3小時后，放入適量冰糖，攪勻即成。
3.潤肺鴨梨粥
適用：寶寶止咳
食材：粳米100g，新鮮鴨梨2個，適量的水。
做法：首先把粳米淘洗干凈后，倒入清水中浸泡1小時。將鴨梨洗凈，接著連皮帶核切碎。鍋中加入適量清水，將切碎的鴨梨放在里面煮半小時，然后撈出梨渣。最后在鍋中加入浸泡好的粳米煮成粥即可。