血糖的控制也是一步步來的 ， 有的人看自己血糖很高 ， 恨不得立馬恢復(fù)正常 ， 因?yàn)檠墙档眠^快會(huì)引起以下危害 。1、造成視物模糊 血糖快速下降使血液滲透壓下降 ， 血液中的水分向周圍組織轉(zhuǎn)移 ， 當(dāng)眼球內(nèi)組織水分增加 ， 眼球屈光度發(fā)生改變時(shí) ， 就會(huì)出.現(xiàn)視物模糊 。2、引發(fā)低血糖反應(yīng) 血糖降太快可以引起糖友交感神經(jīng)興奮 ， 出現(xiàn)心慌乏力、頭暈眼花、臉色煞白、出冷汗等 ， 即低血糖反應(yīng) 。3、血糖波動(dòng) 低血糖可以引起胰島素的拮抗激素如腎上腺素、生長激素、胰高血糖素等分泌增加 ， 導(dǎo)致反跳性高血糖 ， 使血糖忽高忽低 ， 對(duì)糖尿病控制不利 。4、損傷腦細(xì)胞 腦組織主要依靠血液中的葡萄糖供給能量 ， 多次反復(fù)發(fā)作的低血糖可損傷腦細(xì)胞 ， 引起記憶力減退、反應(yīng)遲鈍 ， 甚至癡呆 。5、導(dǎo)致心肌梗死 低血糖使糖友尤其是老年糖友的心臟出現(xiàn)供能、供氧障礙 ， 導(dǎo)致心動(dòng)過速及心律失常 ， 甚至心梗 。
糖尿病患者有哪些需要注意的事項(xiàng)呢？患者查出得了糖尿病 ， 一定不要緊張及恐懼 ， 雖是終身疾病 ， 但只要血糖控制的好便能和正常人一樣生活 ， 一樣長壽 。1、合理膳食：飲食控制是最基本的一項(xiàng)治療措施 ， 也是治療的基礎(chǔ) 。多吃菜 ， 少吃糧 ， 一天不要超五兩 (一般人) ， 粗細(xì)搭配 ， 不易升糖 。不吃油炸食品和含糖量高的水果 。2、適量運(yùn)動(dòng)：這是防止糖尿病的重要方法 。運(yùn)動(dòng)可提高機(jī)體免疫力 ， 強(qiáng)身健體 ， 增加胰島素的敏感性 ， 減少胰島素抵抗 。3、戒煙限酒：吸煙有害 ， 它會(huì)刺激腎上腺素的分泌 ， 造成血糖和血壓的升高 ， 誘發(fā)令人生畏的心、腦血管疾病 。4、心理平衡：在任何情況下 ， 要做到心態(tài)平和、樂觀、淡薄名利、嚴(yán)于律己、寬以待人、與世無爭、少求寡欲、其樂融融 。這對(duì)平穩(wěn)地控制血糖和血壓特別有利 。5.堅(jiān)持服藥：吃什么藥 ， 怎樣吃 ， 要聽正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科醫(yī)生的 ， 不要輕信廣告和偏方 。
結(jié)語：糖尿病患者是越來越多 ， 而且近幾年越來越多的年輕人容易患有糖尿病 ， 也就是說糖尿病的健康知識(shí)教育已經(jīng)不能僅限于老年人了 ， 應(yīng)該是全民性的健康教育 ， 以老年人為主體 ， 青年人也有必要了解 。希望在將來 ， 醫(yī)學(xué)專家能夠研究出徹底解決糖尿病的問題 。
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