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中藥喝多少才有效

云知道中藥

相信大家都有喝過中藥 ， 自古以來 ， 中藥就以“標(biāo)本兼治”而聞名 ， 可是它的苦也是很多人想吃而不敢吃的主要原因 。到底喝多少中藥才對病有效呢？
中藥煎煮有規(guī)律
煎煮開始時的用水量一般以浸過藥面2-5厘米為宜 ， 花、草類藥物或煎煮時間較長的應(yīng)當(dāng)酌量加水 。每劑藥一般煎煮兩次 ， 將兩煎藥汁混合后再分裝 。煎煮時間應(yīng)當(dāng)根據(jù)方劑的功能主治和藥物的功效確定 。
一般藥物煮沸后再煎煮20-30分鐘；解表類、清熱類、芳香類藥物不宜久煎 ， 煮沸后再煎煮15-20分鐘；滋補藥物先用武火煮沸后 ， 改用文火慢煎約40-60分鐘 。
藥劑第二煎的煎煮時間應(yīng)當(dāng)比第一煎的時間略縮短 。煎藥過程中要攪拌藥料2-3次 。攪拌藥料的用具應(yīng)當(dāng)以陶瓷、不銹鋼、銅等材料制作的棍棒為宜 ， 攪拌完一藥料后應(yīng)當(dāng)清洗再攪拌下一藥料 。
煎藥量應(yīng)當(dāng)根據(jù)兒童和成人分別確定 。兒童每劑一般煎至100-300毫升 ， 成人每劑一般煎至400-600毫升 ， 一般每劑按兩份等量分裝（每次喝中藥以250毫升為宜或遵醫(yī)囑） 。
中藥喝多少才有效？
吃中藥講究療程 ， 療程的長短并不是一定的 ， 它是根據(jù)不同病情來判定 。同時也因個體差異 ， 同一病情每個人的治療周期有所不同 。不過 ， 只要按醫(yī)囑用藥 ， 病情就能得到改善的 。
喝中藥時間有講究
對于中藥的喝藥時間 ， 專家解釋：慢性病則要按時服藥 ， 一般中藥方劑皆選在兩餐之間服食 ， 即上午九至十點 ， 或下午三至四點各服一次 ， 如須服用三次 ， 可在臨睡前再加服一次 。但急性重病則不拘時間、次數(shù) ， 應(yīng)根據(jù)醫(yī)師的醫(yī)囑 ， 盡快服藥或頻服 ， 有的甚至可每隔1~2小時服1次 ， 或每隔4小時左右服藥1次 ， 夜晚也不停止 ， 以使藥力持續(xù) ， 有利于更快地緩解癥狀、減輕病情 。
另外 ， 根據(jù)疾病的不同 ， 服藥時間也有規(guī)則：肝、腎、腸道疾患 ， 宜飯前服藥；眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥；瀉下藥、滋補藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服；安神類藥宜睡前服用 。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點 ， 對服藥時間做出的大致要求 。
喝中藥到底不能吃什么
但凡吃中藥 ， 就是要忌口的 。那么 ， 到底要忌哪些口呢？
忌口包括兩部分內(nèi)容：一是根據(jù)疾病的性質(zhì)而忌口 ， 屬于病性忌口 。如各種熱證、上火的人及外感病 ， 應(yīng)忌食辛辣、肥甘、油膩、煎炸食物；而寒涼病證者 ， 則應(yīng)忌食生冷或性質(zhì)寒涼的食物；哮喘發(fā)作期間 ， 忌食蛋、奶、魚、蝦等高蛋白食物；痔瘡、皮膚病者 ， 忌食海鮮、羊肉、狗肉等發(fā)物；水腫病患者 ， 忌食鹽；肝炎病人 ， 忌食辛、辣、油膩等 。
二是根據(jù)所服藥物的特性和配伍禁忌而忌口 ， 屬于藥性忌口 。如服人參時 ， 忌蘿卜；服鱉甲時 ， 忌莧菜、薄荷；服茯苓時 ， 忌醋等 。
湯劑一般情況下宜溫服 ， 就是煎好的中藥液在常溫下晾至30℃～40℃時服用 。但是解表、祛寒和活血通脈的藥液應(yīng)趁熱服下；治療熱性病的清熱解毒藥和止吐類藥 ， 待藥液冷卻后服用 。
喝中藥請在飯后30-60分鐘服用為宜.可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激.
茶葉中含有一種叫鞣酸的物質(zhì) ， 而且越濃的茶中 ， 所含的鞣酸就越多 。而大部分中藥都富含生物堿、重金屬鹽等 。如果兩者同服 ， 則鞣酸會與藥物中的成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng) ， 生成不溶性的沉淀物 ， 影響藥物有效成分的吸收 ， 還會降低療效 。同時 ， 茶葉也不宜在服用鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)咳類藥時飲用 ， 因為茶葉中的咖啡因具有興奮作用 ， 會與藥性發(fā)生沖突 。服用中藥期間最好是以喝白開水為主 。

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