玉米生活中很常見的一種粗糧，現(xiàn)在一年四季都能吃上，不僅口感很好，而且還能促進腸胃的蠕動，對便秘是有一定好處的，玉米分為甜玉米和糯玉米，怎么選擇呢？
甜玉米好吃還是糯玉米好吃顧名思義就能看出來，糯玉米口感是比較軟糯的，咀嚼的時候容易碎，對于牙齒不好或者一些老年人是最適合吃這種玉米的 。相比之下甜玉米的淀粉要少一些，所以吃起來口感香甜，而且汁多皮薄 。
其實甜玉米和糯玉米都好吃，就看自己怎么選擇，不過糯玉米有一個優(yōu)點，和甜玉米相比起來保存的時間比較長 。
【甜玉米好吃還是糯玉米好吃】非要讓我說喜歡哪一種玉米的話，兩種都喜歡，每次去買玉米，碰到那種就買那種，沒有刻意的去挑品種 。
這兩種玉米，我們拿回家一般都是煮著吃，營養(yǎng)價值非常不錯，有的人會把玉米須和玉米一起煮來喝玉米水，但是一定要確保玉米是沒有打過農(nóng)藥的，安全的才可以，如果不確定還是不喝為好 。
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