你好 。近日 ， 一項研究結(jié)果登上微博熱搜 ， 主題是“越胖越愛吃？肥胖或使人味覺變遲鈍” 。
為什么一些肥胖的人會越吃越多 ， 越來越胖呢？研究表明 ， 肥胖會使人體一種炎性化學物質(zhì)增多 ， 影響味蕾細胞的正常代謝 ， 使味蕾的數(shù)量變少、味覺減弱 。
當味蕾減弱以后 ， 肥胖人群會對尋常食物失去興趣 ， 根本滿足不了口腹之欲 ， 進而去尋求一些重口味、高熱量的食物來一飽口福 ， 各種高熱量的零食、垃圾食品被擺上他們的飯桌 ， 導致越來越胖、越胖越愛吃 。
根據(jù)這項研究可以得出一個“怪圈循環(huán)”：肥胖使人愛吃 ， 愛吃使人肥胖；如此循環(huán)往復 ， 在肥胖的道路上一去不復返 。
然而 ， 更多的臨床案例顯示 ， 肥胖帶來的壞處不僅如此 ， 還會帶來很多并發(fā)癥 ， 影響生活質(zhì)量 ， 危害身體健康 。
肥胖的多重危害1、身材走樣
肥胖帶來的最直接的危害就是身材走樣 ， 大肚腩、水桶腰、雙下巴等都在人前暴露無遺 ， 對于很多愛美人士來講 ， 身材走樣還有可能影響心理健康 ， 導致不自信 ， 影響個人社交等等 。
【為什么一些肥胖的人會越吃越多越來越胖呢】2、三高風險
人在發(fā)生肥胖后 ， 身體的血壓、血脂和血糖水平很容易受到影響 ， 出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象 ， 這個時候 ， 肥胖人群患上高血壓、高血脂、高血糖的風險比正常人要高很多 ， 嚴重危害個人健康 。
3、心腦血管疾病
肥胖人群常常伴有高血壓、高血糖和高血脂 ， 脂肪過度堆積 ， 使得血管非常容易堵塞 ， 就像河道一樣 ， 脂肪過多的沉淀在血管這個河道之中 ， 非常容易導致血液循環(huán)不暢 ， 導致動脈粥樣硬化 ， 引發(fā)冠心病、心肌梗死等心腦血管疾病 。
4、脂肪肝
在常見的引起脂肪肝的病因中 ， 肥胖和飲酒、使用藥物、糖尿病等都是比較常見的 ， 肥胖會導致人體血脂水平上升 ， 容易增加罹患脂肪肝的概率 。
5、糖尿病
糖尿病可分為一型糖尿病和二型糖尿病 ， 對于一型糖尿病 ， 大部分患者身體消瘦 。而對于二型糖尿病 ， 大部分患者會出現(xiàn)超重或肥胖 ， 所以這類糖尿病又稱為肥胖型糖尿病 。肥胖人群常伴有高血糖 ， 相當數(shù)量的糖尿病患者屬于肥胖體型 ， 必須加以重視 。
預防和降低這些疾病風險的最有效方法就是“管住嘴 ， 邁開腿” ， 希望肥胖人群遠離高熱量、高脂肪飲食 ， 多吃水果和蔬菜 ， 定期運動 ， 甩掉脂肪和贅肉 ， 重獲好身材 。
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