人妻聚色窝窝人体www一区,狠狠色丁香久久婷婷综合图片

一、肥胖的診斷方法有4個(gè)方面1、體重指數(shù)（BMI)

2、腰圍

WHO建議男性腰圍>94cm(2.82尺),女性腰圍>80cm(2.4尺)作為肥胖的標(biāo)準(zhǔn) 。我國提出將男性≥85cm和女性≥80cm作為腹型肥胖的診斷分割點(diǎn) 。腰圍低于上述標(biāo)準(zhǔn)則不需要減肥,高于標(biāo)準(zhǔn)值可能會(huì)危害健康,BMI升高和向心性脂肪分布會(huì)導(dǎo)致腰圍增大。
3.腰臀比
腰臀比也是測量腹部肥胖的指標(biāo) 。白種人男性WHR>1.0,女性WHR>0.85認(rèn)為腹部脂肪堆積。腰圍評(píng)價(jià)腹型肥胖較腰臀比更有效。
4.CT或MRI全身脂肪定量
是目前評(píng)估內(nèi)臟脂肪組織較準(zhǔn)確的方法,但非常規(guī)檢查手段。
二、肥胖的病因

1、遺傳因素
2、環(huán)境因素：主要為生活方式的改變包括飲食結(jié)構(gòu)的改變、久坐、體力活動(dòng)減少等。
3、其他因素：經(jīng)濟(jì)狀況、貪吃心理、某些藥物等
三、肥胖會(huì)導(dǎo)致哪些疾病

1、2型糖尿病
2、冠心病
3、肺臟疾病
4、消化系統(tǒng)疾病
5、骨關(guān)節(jié)病
6、惡性腫瘤
四、肥胖的預(yù)防

1、個(gè)人行為：應(yīng)了解肥胖的危害及發(fā)生肥胖的可能因素,自覺采取措施加以預(yù)防,尤其是有肥胖家族史者。直系親屬中有糖尿病、高血壓、血脂異常、冠心病等人群也應(yīng)注意預(yù)防。
2.社會(huì)行為：肥胖的預(yù)防還需要政府的參與,應(yīng)制定相應(yīng)的政策和法規(guī),動(dòng)員有關(guān)部門配合,在全社會(huì)創(chuàng)造一種有利于健康的生活條件,如大力推廣和生產(chǎn)健康食品,禁止為高脂高糖類快餐食品做廣告等;另外在社區(qū)及公共場所增加體驗(yàn)鍛煉場所和健身設(shè)備,提倡健康的生活方式。減少開車出行,為步行和騎自行車創(chuàng)造條件等。
五、肥胖的治療