【香菇炒蒜薹的做法】香菇被稱為“山珍之王”，高蛋白、低脂肪，含有多種人體必需的氨基酸、維生素和礦物質(zhì)，對促進(jìn)人體新陳代謝 ， 提高機(jī)體免疫力有很大的幫助，今天小編和大家分享的是香菇炒蒜薹的做法，希望大家喜歡
工具/材料蒜薹香菇辣椒胡蘿卜鹽
操作方法01、買點(diǎn)新鮮的蒜薹洗干凈，切成段 ， 如果時間充足可以給蒜薹撕筋，吃起來會更嫩
02、香菇和辣椒洗干凈，香菇切成片，辣椒切段
03、胡蘿卜洗干凈 ， 然后切碎備用
04、鍋燒熱，加入適量油，油溫?zé)釙r把蒜薹放入鍋中翻炒
05、蒜薹炒至顏色變翠綠時，辣椒放入鍋中
06、蒜薹炒斷生后，香菇放入鍋中炒出香味
07、胡蘿卜碎放入鍋中翻炒，炒至胡蘿卜出油
08、放點(diǎn)鹽到鍋里，翻炒入味
09、最后加半勺水到鍋里大火翻炒
10、盛出裝盤 ， 可以開吃啦
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香菇炒蒜薹的做法的內(nèi)容就分享到這里。
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