西蘭花用蒜來(lái)炒，最好吃了 。下面就說(shuō)說(shuō)蒜香西蘭花的做法 。
工具/材料【家常西蘭花的做法】西蘭花，蒜，食用油 ， 鹽，辣椒
操作方法01、準(zhǔn)備西蘭花、辣椒和蒜 。
02、將西蘭花分成小朵，將蒜切成末，辣椒切成小段 。
03、在鍋中放入水，燒開(kāi)后，將西蘭花放入開(kāi)水中焯一分鐘后撈出 。
04、炒鍋中放入食用油，放入辣椒和蒜熗鍋 。
05、將西蘭花放入鍋中，加入適量的鹽，用鏟子翻炒幾下，就可以出鍋了 ， 蒜香味濃，特別好吃 。
家常西蘭花的做法的內(nèi)容就分享到這里。
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