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洋蔥胡蘿卜炒瘦肉的家常做法

洋蔥胡蘿卜炒瘦肉是一道比較常見(jiàn)的家常菜,胡蘿卜有活血降火的功效 , 洋蔥有助于抗衰老、抗癌,瘦肉有助于補(bǔ)鈣,這是一道非常有營(yíng)養(yǎng)的菜 。一起來(lái)分享下,洋蔥胡蘿卜炒瘦肉的家常做法 。

洋蔥胡蘿卜炒瘦肉的家常做法


工具/材料【洋蔥胡蘿卜炒瘦肉的家常做法】洋蔥、瘦肉、紅蘿卜、姜、蒜、花生油、醬油、蠔油、鹽
操作方法01、先把所有食材準(zhǔn)備好,洋蔥一顆、瘦肉適量、胡蘿卜一根、姜蒜適量 。
02、胡蘿卜清洗干凈,削皮,橫刀切成薄片 。
03、瘦肉清洗干凈,切成薄片,加入少許醬油和耗油,腌制一會(huì) 。
04、洋蔥剝掉最外層的依 , 撒上少許食鹽,再對(duì)半切成絲 。
05、姜蒜切碎 。
熱鍋下油,放入姜蒜煸香,再倒入腌制好的瘦肉,大火翻炒均勻,不要讓瘦肉粘鍋了 。
06、瘦肉炒到變顏色后,再倒入胡蘿卜 , 一起翻炒 。
07、胡蘿卜比較難炒熟,大概要炒7分鐘左右,加入少許清水,這樣就不會(huì)炒得那么熱氣了 。最后加入洋蔥,撒入少許鹽調(diào)味,把洋蔥炒到變顏色即可 。
08、一盤(pán)香噴噴的洋蔥胡蘿卜炒瘦肉就做好了 , 準(zhǔn)備開(kāi)吃了 。

洋蔥胡蘿卜炒瘦肉的家常做法的內(nèi)容就分享到這里。

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