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新鮮松茸最養(yǎng)生和滋補(bǔ)的吃法

松茸是一種很珍貴的野生菌,因?yàn)樯L環(huán)境要求高,所以至今還不能人工種植,所以變的稀少珍貴,那大家知道松茸最養(yǎng)生和滋補(bǔ)的吃法是什么嗎?其實(shí)是煲湯,那么今天我就來教大家一道養(yǎng)生滋補(bǔ)的松茸排骨湯!

新鮮松茸最養(yǎng)生和滋補(bǔ)的吃法


工具/材料松茸排骨蒜姜鹽砂鍋
操作方法01、先將新鮮松茸仔細(xì)的洗去泥沙,然后切成薄片放在盤子里備用 。
02、將買來的排骨宰成小塊,用滾燙的水泡洗一遍 , 洗去血沫 。
【新鮮松茸最養(yǎng)生和滋補(bǔ)的吃法】03、準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋,倒入適量水 , 加入大蒜 , 姜塊,排骨,大火燉煮十分鐘 。
04、然后倒入松茸,大火轉(zhuǎn)為小火 , 繼續(xù)燉煮三十分鐘,起鍋時(shí)加上一點(diǎn)鹽,這樣一鍋美味滋補(bǔ)的松茸排骨湯就做好啦!

新鮮松茸最養(yǎng)生和滋補(bǔ)的吃法的內(nèi)容就分享到這里。

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