食材
牛腩500g、番茄4個(gè)(約300g)、番茄醬10g、冰糖10g、蔥姜各20g、香料包1個(gè)(花椒3g、茴香3g、八角1個(gè)、香葉1片、草果1個(gè)、丁香3g、桂皮8g)、鹽5g、食用油適量
做法
1、牛腩在清水中浸泡30分鐘以上 , 使殘留的血水析出 , 中途根據(jù)需要更換2——3次水 , 至水清亮沒有雜色即可 , 接著撈出沖洗干凈 , 控干水分 , 切成3cm見方的塊 , 備用 。
2、鍋中加入適量清水 , 冷水把牛腩粒放入鍋中 , 中火慢慢加熱 , 至水沸騰后煮2分鐘 , 撇出浮沫 , 撈出牛肉 , 沖洗干凈 , 控干水分 , 備用 。冷水入鍋 , 中火加熱 , 能夠使牛肉中的血水充分析出 。
3、炒鍋中加入少許食用油 , 熱鍋涼油把冰糖放入鍋中 , 小火慢慢加熱 , 至冰糖融化 , 繼續(xù)攪拌至冰糖呈焦糖色 , 有均勻的小氣泡冒出時(shí) , 放入控干水分的牛肉粒 , 翻炒均勻 , 使牛肉粒均勻的裹滿糖色 。
4、番茄頂部劃十字刀口 , 放入沸水中浸泡片刻 , 去除番茄皮 , 切成小塊 , 放入油鍋中 , 加入少許食鹽 , 翻炒至番茄出汁 , 加入適量番茄醬 , 繼續(xù)翻炒 , 至番茄呈濃稠的醬汁 。
5、倒入炒好的牛肉粒 , 翻拌均勻 , 接著置換到高壓鍋中 , 加入蔥姜片、香料包、鹽 , 攪拌均勻 , 壓制30分鐘 , 至燉牛肉軟爛 。
6、高壓鍋停止工作后 , 不要急于開蓋 , 再繼續(xù)燜10分鐘 , 使燉牛腩更加入味 , 出鍋撒入香菜提香增色 , 即可食用 。
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