葡萄、蘋果、香蕉就是三種最養(yǎng)胃的食物 。
【胃不舒服吃3種水果，是哪三種?】1、葡萄是養(yǎng)胃水果家族的代表之一 。
2、蘋果 。蘋果性溫，營(yíng)養(yǎng)豐富 。蘋果營(yíng)養(yǎng)比較全面也容易消化 。
3、香蕉 。性平味甘，也是的養(yǎng)胃食物 。
這三種水果應(yīng)適量吃，平時(shí)飲食清淡為主，少吃辛辣刺激性食物 。
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