因此 ， 媽媽們可以一直實行母乳喂養(yǎng)到1歲 ， 或者更長 ， 從6個月的時候適當添加輔食 ， 做到母乳為主 ， 輔食為輔即可 。 如果您正在為6個月的寶寶可以吃什么輔食而煩惱 ， 就必須看看下面由小編準備的南瓜輔食食譜 。
南瓜玉米泥
原料：南瓜 ， 玉米做法：
1、將南瓜洗凈去皮 ， 去籽 ， 切成適當大小的塊狀 。
2、將玉米剝皮 ， 去須 。
3、將塊狀的南瓜和玉米一起放入鍋中蒸熟 。
4、將煮熟的玉米用手一粒粒的剝一些下來 。
5、將蒸熟的南瓜塊和玉米粒一起放入料理機中 ， 打成泥 ， 盛出即可食用 。
【寶寶輔食食譜 寶寶的輔食怎能少了南瓜呢】南瓜棗泥糕
原料：紅棗 ， 大米 ， 南瓜
做法：
1、將大米洗凈 ， 烘干 ， 然后放入破壁機 ， 將大米打成粉末 。
2、將粉末狀的大米用篩子篩的更細膩 ， 去除大顆粒的米粒 。
3、將南瓜洗凈去皮去籽 ， 切成適當大小的塊 。
4、將紅棗洗凈 ， 去籽 ， 切成小粒 。
5、將粒狀的紅棗和塊狀的南瓜一起放入蒸鍋中 ， 蒸20分鐘左右 ， 取出 。
6、在紅棗中加入適量的白開水 ， 攪成紅棗泥 ， 同時也將南瓜攪成南瓜泥 。
7、將大米粉放入南瓜泥 ， 均勻混合 ， 揉成團 ， 蓋上保鮮膜 ， 靜置10分鐘 。
8、用搟面杖將南瓜米團壓成片狀 。
9、將棗泥均勻的鋪在南瓜米團上 ， 卷成卷 ， 放入蒸鍋中蒸20分鐘左右 。
10、將蒸熟的南瓜卷切成適當大小的塊狀即可食用 。
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