紅酒喝太多 ， 牙齒都變成紫色的了 ， 怎么辦才好呢？防止牙齒形成紅酒漬 ， 這幾個(gè)小妙招Get起來~
呵護(hù)牙齒 ， 當(dāng)然從刷牙開始
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【因?yàn)閨牙齒染上紅酒漬？這些小妙招Get起來！】不要等到紅酒漬出現(xiàn)了才想起要刷牙 ， 最好在享受美食美酒之前就先把牙齒刷干凈 ， 這樣可以將牙垢清理掉 ， 因?yàn)檠拦甘亲仙镔|(zhì)附著的好地方 。
喝酒之后不要立刻刷牙 ， 因?yàn)槠咸丫频乃岫冗@時(shí)候還停留在口腔內(nèi)和牙齒上 ， 喝酒之后馬上刷牙會(huì)將牙齒上有用的琺瑯質(zhì)去除掉 。 因此 ， 喝完葡萄酒要等上幾分鐘 ， 喝一兩杯清水 ， 然后再去刷牙 。
多喝熱水
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喝酒時(shí)大量補(bǔ)充水分非常重要 ， 因?yàn)榫凭珪?huì)導(dǎo)致人體的脫水現(xiàn)象 。 此外 ， 飲水的過程中你的牙齒也會(huì)得到一定程度的清潔 。 請(qǐng)注意 ， 氣泡水的效果會(huì)比白開水更好 。
芝士也有妙用！
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葡萄酒和芝士是最佳搭配 ， 除了可以增強(qiáng)紅酒的味道之外 ， 芝士中的蛋白質(zhì)成分會(huì)在牙齒上形成保護(hù)層 ， 幫助抵擋紅酒的侵襲 。
蔬菜不能少
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綠色蔬菜中的粗纖維可以扮演天然牙刷的角色 ， 幫助清理牙齒上的紅酒漬 。 同時(shí) ， 由于在吃蔬菜時(shí)你必須不斷地咀嚼 ， 這樣一來口腔里會(huì)產(chǎn)生大量口水 ， 而口水也可以幫助清理殘留的紅酒 。
避讓！高酸度的葡萄酒
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葡萄酒（尤其是白葡萄酒）中的酸會(huì)在牙齒上形成一層“底漆” ， 讓紅酒漬更容易附著在牙齒之上 。 此外 ， 葡萄酒的酸還會(huì)侵蝕牙齒上具備保護(hù)作用的琺瑯質(zhì) 。 葡萄酒的酸度越高 ， 對(duì)你的牙齒的損害則越大 。
美白牙貼 ？不兼容
使用美白牙貼期間 ， 由于過氧化物對(duì)牙齒表面的作用 ， 牙齒會(huì)更容易受到食物和飲料中色素的沾染 。 因此 ， 美白牙貼雖然確實(shí)有美白效果 ， 但是如果在美白期間喝紅酒 ， 則會(huì)適得其反 。
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