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營養(yǎng)粥食譜做法大全 多款營養(yǎng)粥制作方法( 二 )


2.將米倒入電飯鍋中, 加開水熬煮, 一定要一次把水加足 。
3.等待粥煮開時, 將紅棗洗凈去核, 切成丁, 玫瑰花苞去蒂, 將花瓣分開, 備用
4.粥煮開后, 將紅棗加入一同熬煮, 至米粒漲開, 煮至粘稠時, 將紅糖放入, 溶化, 起鍋前將玫瑰花瓣撒入, 攪拌均勻即可

八、雪梨銀耳粥

營養(yǎng)粥食譜做法大全 多款營養(yǎng)粥制作方法



食材:
銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許 。
1、銀耳提前用冷水泡開, 撕成小朵 。
2、將銀耳放入鍋中加水煮至軟爛再加入冰糖 。
3、雪梨切塊、枸杞洗凈放入繼續(xù)煮至雪梨變軟即可

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