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泥鰍怎么做好吃 紅燒 泥鰍的做法( 四 )


4、青蔥、姜、蒜分別切成末,干椒切成小細圈
5、鍋中留些許剛炸泥鰍的油,中大火加熱,下姜蒜椒末爆香
6、倒入炸泥鰍,鹽,料酒翻炒,最后再撒入椒鹽拌勻,加重泥鰍的味道,關(guān)火出鍋
紅燒泥鰍
材料:泥鰍,青椒,生姜,大蒜,大蒜葉,豆瓣醬,黃酒,老抽,鹽,湯,醋,雞精
1、泥鰍處理干凈,姜切絲,蒜去皮,蒜葉切斷,青椒切塊
2、鍋熱倒油,姜蒜炒出香味,放少許豆瓣醬
3、倒入泥鰍,立刻用鍋蓋蓋好 ??慈ツ圉q不動了開鍋蓋大火煸炒,炒到泥鰍兩邊都成金黃色,水分基本收干
4、加黃酒,老抽少許 。倒入清水,加鹽、白糖少許,醋少許,雞精少許,大火少開,小火略燉
5、燉5分鐘左右放入切好的青椒,蒜葉即可裝盤
泥鰍有幾種做法怎么做好吃 泥鰍有幾種做法怎么做好吃
泥鰍有幾種做法怎么做好吃,泥鰍是一種很好吃的食物,它是屬于水產(chǎn)類的,泥鰍是生活中很常見的營養(yǎng)食物,適當吃泥鰍可以為健康帶來不少的好處,以下分享泥鰍有幾種做法怎么做好吃
泥鰍有幾種做法怎么做好吃1NO.1 醬燉泥鰍
準備食材如下:泥鰍1000克,色拉油50克,食鹽1大把,醬油20克,蔥50克,姜4片,干辣椒10個,料酒15克,東北大醬80克,十三香1茶匙,豬油(板油)25克,植物油幾滴,香菜1棵,水1碗
具體做法如下:泥鰍放入清水中滴入幾滴植物油養(yǎng)一天,讓其吐盡腹中的雜物,將泥鰍撈出來放入一個深點的容器中,然后撒入一大把鹽,立刻將容器蓋上,泥鰍會在鹽的作用下?lián)潋v的很厲害,過了一會基本就會沒力氣了,打開蓋子,將泥鰍放在水下沖洗干凈撈出備用
將炒鍋燒熱放入色拉油和豬油,改成小火,等油熱了(不要太熱),放入干辣椒、蔥姜,還是小火煸炒出香味,放入大醬小火煸炒到大醬出香味,改大火放入料酒、醬油和十三香爆出香味,放入一碗清水,只要能沒過泥鰍魚的量就可以,燒開,湯開后放入泥鰍魚蓋上鍋蓋,等到鍋再次大開的時候,中火燉10分鐘,然后打開蓋子中大火將湯汁收濃稠后,撒上香菜就可以關(guān)火了!
NO.2 干煸泥鰍
準備食材如下:泥鰍1000克,蔥姜蒜適量,干辣椒20克,花椒10克,麻椒10克,食鹽1茶匙,食用油20毫升,雞精1茶匙,白糖少許,生抽1湯匙
具體做法如下:新鮮泥鰍由于粘液,很難處理,可先套上塑料袋或者蓋子,撒一些食鹽盆中,剪掉頭部,腹部從尾部到頭部從中間剪開,然后用清水洗凈內(nèi)臟,上平底鍋,入油,倒入清洗好的泥鰍,小火慢煸,待泥鰍水分煸干,身體變金黃,硬度符合自己的口味就可以撈出了
取適量蔥姜蒜干辣椒切段(能吃辣可多放點干辣椒),上炒鍋,燒熱入油,關(guān)小火,放花椒麻椒炒出香味(能吃麻可多放麻椒),花椒麻椒炒出香味后,加入切好的蔥姜蒜干辣椒,炒出香味(還是小火),加入生抽,白糖(提鮮),輔料炒出香味后,加入煸好的泥鰍,反復翻炒至均勻后,加鹽和雞精,出鍋擺盤!
NO.3 紅燒泥鰍
準備食材如下:泥鰍500克,青椒40克,植物油25克,醬油3克,料酒5克,醋2克,白砂糖2克,鹽3克,味精1克,大蔥5克,姜2克
具體做法如下:將泥鰍去泥洗凈,蔥切段,姜切片,青椒去蒂洗凈,切成粒,炒鍋注油燒熱,下入蔥段、姜片爆香,放入泥鰍煎至兩面變色,加入料酒、醬油、醋、白糖、水、精鹽燒開,小火煮至肉熟爛,湯濃,撒入味精、青椒粒炒勻即可 。
NO.4 泥鰍燉湯
準備食材如下:泥鰍250克,味精2克,鹽3克,植物油15克
具體做法如下:先將泥鰍用熱水燙后,換水洗去黏液,剖腹去內(nèi)臟,控干水分,入油鍋煎至金黃色,加清水兩碗,煮沸后改中火煮,湯汁濃縮到一半時,用鹽、味精調(diào)味即可 。

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