1、芡實粥是一道藥膳 ， 本粥具有健脾胃 ， 止瀉痢的作用 ， 任何人產(chǎn)后均可服用 ， 尤其適宜于脾胃虛弱 ， 反復腹瀉者 。以芡實加入糯米中熬制成的粥 。
2、食材：圓糯米1杯 ， 芡實75克 ， 調(diào)味料水8杯 ， 冰糖75克 。
3、圓糯米洗凈 ， 加水8杯侵泡20分鐘 ， 移到爐上煮開 ， 改小火先煮10分鐘 。
4、芡實洗凈 ， 泡軟 ， 蒸熟 ， 在加入粥內(nèi)煮至熟軟 。
【芡實粥的做法 三分鐘學會做滋補養(yǎng)生粥】5、加入冰糖調(diào)味 ， 煮開 ， 拌勻后盛出食用 。
推薦閱讀
- 漢口豆皮的配方 公開武漢豆皮老方
- 紅薯炸薯條的做法 薯條的另類做法
- 燴火燒的家常做法 燴火燒的家常做法教程
- 涼粉用什么粉做的 涼粉的主要材料
- 碗坨兒的做法 碗坨兒怎么做
- 恰瑪古的做法 快速學會做特色美食
- 鐵板鯽魚的做法 魚肉鮮美又好吃
- 老北京木須肉的正宗做法 美味鮮香
- 辣串的醬汁怎么做 這樣做更美味
- 違章停車怎么申訴