【心理健康教育教案】 小學(xué)心理健康教育課教案：我們的情緒
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、了解人的情緒是豐富多彩的 ， 認(rèn)識(shí)每個(gè)人都有情緒 ， 并學(xué)會(huì)區(qū)分積極情緒和消極情緒 。
2、通過創(chuàng)設(shè)的活動(dòng)情境 ， 增強(qiáng)學(xué)生對(duì)情緒的體驗(yàn)和自知 。
3、學(xué)會(huì)緩解自己的消極情緒 。
二、活動(dòng)對(duì)象：四年級(jí)
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：1、課件《我們的情緒》 。
2、寫有不同情緒的卡片
3、五彩的情緒卡片 。
四、活動(dòng)過程：
（一）暖身活動(dòng)：配課件講故事《大鵬的一天》
早上上學(xué)的路上 ， 班里有一個(gè)同學(xué)叫大鵬“排骨” ， 笑他瘦 ， 大鵬十分生氣 。 上午有外賓來學(xué)校 ， 老師讓他去給外國朋友獻(xiàn)花 ， 他很激動(dòng) 。 下午全校文藝匯演 ， 大鵬所在班級(jí)得了第一名 ， 他非常開心 。 明天他代表學(xué)校去參加英語比賽 ， 他又感到非常緊張 。
提示：大鵬早上覺得生氣 ， 上午感到激動(dòng) ， 下午非常開心 ， 想到明天的事情 ， 他又覺得緊張 。 （課件出示生氣、激動(dòng)、開心、緊張）這些都是情緒 。
我們每天在生活中會(huì)遇到不同的事 ， 產(chǎn)生不同的情緒 ， 今天我們就來學(xué)習(xí)我們的情緒 。 （揭示課題《我們的情緒》）
（二）游戲：《猜情緒》
我們一定有過許多不同的情緒 ， 那么這些情緒是由什么事情引起的？我們請(qǐng)同學(xué)們來演一演、猜一猜 。
學(xué)習(xí)表達(dá)自己的情緒 ， 認(rèn)識(shí)他人的情緒的方法
獨(dú)一無二的我
教學(xué)目的
1．讓學(xué)生從性格、氣質(zhì)、愿望等各方面正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己 。
2．了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)、能客觀分析對(duì)自己不利的評(píng)價(jià)、冷靜面對(duì)過高的評(píng)價(jià) 。
3．明確自我認(rèn)識(shí)的重要意義在于自我完善 。
4．培養(yǎng)學(xué)生自信心 ， 增強(qiáng)自我發(fā)展的能力 。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1．重點(diǎn)：使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己、正確評(píng)價(jià)自己
2．難點(diǎn)：使學(xué)生能夠在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)更好地完善自己 ， 提高自信心 。
教學(xué)過程
活動(dòng)一：
問一問：同學(xué)們 ， 聽說過上帝造人的故事嗎？相傳 ， 上帝在造每一個(gè)人的時(shí)候 ， 就把模子打碎了 ， 每一個(gè)人都是獨(dú)一無二的 。 現(xiàn)實(shí)生活中也確是如此 ， 我們每一個(gè)人由于生長(zhǎng)的環(huán)境 ， 所受的教育程度等諸多因素的不同 ， 致使每一個(gè)人也不盡相同 ， 那么“我是誰？”“我到底有什么與眾不同之處呢？”
展示：出示一張照片 ， 來猜猜我是誰？（猜后請(qǐng)?jiān)撏瑢W(xué)介紹“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷”）
活動(dòng)二：
展示：“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷卡片”
請(qǐng)學(xué)生介紹自己從出生到現(xiàn)在的照片及相關(guān)經(jīng)歷 ， 并就此展開想像 。
想一想：未來的我會(huì)是什么樣子 。
小組內(nèi)展示照片 ， 互相交流 。
師生歸結(jié)：從這些照片中 ， 我們看到了每一個(gè)人不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷及各自的性格特點(diǎn) 。 我們之所以能猜出他是誰 ， 就是因?yàn)樗兄c別人不一樣的地方 ， 下面就請(qǐng)同學(xué)們用一句話來概括你自己或是某個(gè)同學(xué)的最大特點(diǎn) 。 板書：男女同學(xué)正常交往 。
