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蘿卜怎么吃比較好

俗話說冬吃蘿卜夏吃姜,蘿卜還有著“小人參”的美稱,它的營養(yǎng)價值很高 。我以前小時候是不喜歡吃白蘿卜的,以前家里面就是清炒,第一次吃感覺味道很奇怪,后就不喜歡吃了,直到后面把白蘿卜燉湯,肉吃完了偶爾試一點(diǎn)蘿卜,慢慢的還覺得挺好吃的,后面反而喜歡上了吃蘿卜 。

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蘿卜怎么吃比較好?蘿卜其實(shí)本身的味道還是有一點(diǎn)奇怪的,但是它搭配一些肉類,燉煮出來之后就感覺特別鮮美 。還有腌制的蘿卜,酸甜帶辣,特別下飯 。我個人覺得蘿卜特別適合燉煮,會比其他炒制的做法會好吃很多,可能是燉煮時間長,把肉的香味全燉煮蘿卜里面去了的原因,蘿卜就變的特別好吃 。
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一、腌蘿卜將蘿卜新鮮清洗干凈,不去皮切成條或者薄片 。加入適量鹽腌制出水分,然后倒掉腌制出來的水 。然后加入接近蘿卜高度的醋,再加入小米椒、和適量白糖和醬油,攪拌均勻,密封放入冰箱腌制一天以上即可 。
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二、排骨燉蘿卜將新鮮排骨砍好,浸泡出血水 。鍋中加入適量油,下蔥、姜爆香,加入足量水,然后倒入排骨、料酒,大火燒開 。然后撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火燉半個小時,加入蘿卜繼續(xù)燉煮15分鐘左右,然后加入適量鹽和雞精,撒上蔥花即可 。
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三、蘿卜紅燒肉鍋中加入適量水和料酒,放入五花肉大火燒開,撈出放入溫水洗凈,切成方塊瀝干備用 。
蘿卜清洗干凈,去皮切小塊備用 。
鍋中放入少許油,然后倒入五花肉煸炒出油,然后裝出,加入冰糖炒出糖色,放入五花肉和姜片,加入老抽、生抽、一塊桂皮,翻炒上色 。
然后加入沒過五花肉還要多一點(diǎn)的水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉半個小時,然后倒入蘿卜和蒜粒再燉20分鐘,最后大火收汁,加點(diǎn)雞精即可 。
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【蘿卜怎么吃比較好】腌蘿卜不去皮,腌出來的蘿卜會更香脆一點(diǎn) 。
腌蘿卜加適量醬油是為了顏色深一點(diǎn),如果想做白色可以不放 。
燉蘿卜的時候,如果喜歡吃軟一點(diǎn)的,可以在排骨撇去浮沫的時候,就加進(jìn)去一起燉煮 。
紅燒肉焯水之后,用溫水能更好的清洗浮沫,放冷水里面會讓豬油凝固,就不好清洗了 。
做蘿卜紅燒肉的時候,水稍微加多一點(diǎn),因?yàn)楹竺孢€要加蘿卜煮,如果水煮干了再加水就不好了,實(shí)在要加水,記得要加熱水哦 。
蘿卜紅燒肉因?yàn)榧恿瞬簧偕楹屠铣?,所以最后收汁之后一般不用加鹽,如果口味重一點(diǎn)的朋友,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一點(diǎn)鹽 。
蘿卜是很好的配菜,它還可以和魚、雞、羊肉、牛腩、豬腳等很多食材,一起燉煮成其它美食,都很好吃 。
蘿卜屬于寒涼蔬菜,虛寒和腸胃不好的朋友不宜多吃哦 。
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幾道關(guān)于蘿卜的美食就做好了 。蘿卜雖然本身味道有點(diǎn)奇怪,但是營養(yǎng)價值很高,所以偶爾還是要吃一點(diǎn) 。蘿卜和肉類燉煮,味道會好很多,而且還操作簡單,大家都試試吧 。

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