服用冬蟲夏草有十大好處：一、吃喝拉撒睡，都有明顯改善；胃口好，吃得好，大便暢通，撒尿暢快，睡的香；
二、腰酸背痛、頭昏氣喘、渾身沒勁等亞健康癥狀消失，像年輕了好多歲，身體棒，體力旺；
【冬蟲夏草還具有醫(yī)藥作用】三、男性性功能明顯改善；
四、眼睛變亮，視力清晰；
五、耳聾耳鳴減輕，聽力強(qiáng)；
六、不易感冒、不易生病、免疫體大大增強(qiáng)；
七、吸煙及肺病患者的痰咳喘均明顯減輕，呼吸順暢；
八、脂肪肝、硬肝化好轉(zhuǎn) 。
九、不再脫發(fā)，白發(fā)變黑；
十、色斑變淡，皺紋變淺 。
冬蟲夏草還具有醫(yī)藥作用：藥理學(xué)現(xiàn)代研究結(jié)果中，青海冬蟲夏草含有蟲草酸約7%，糖類28.9%，脂肪約8.4%，蛋白質(zhì)約25%，脂肪中82.2%為不飽和脂肪酸，此外，尚含有維生素B12、麥角脂醇、六碳糖醇、生物堿等 。據(jù)醫(yī)學(xué)科學(xué)分析，蟲草體內(nèi)含蟲草酸 。
維生素B12、脂肪、蛋白等 。蟲草性甘、溫平、無毒，是著名的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，常用肉類燉食，有補(bǔ)虛健體之效 。適用于治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結(jié)核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽 。氣短、盜汗等，對腎虛陽痿、腰膝酸疼等亦有良好的療效，也是老年體弱者的滋補(bǔ)佳品 。
食療作用：服用冬蟲夏草補(bǔ)虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用 。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等 。
例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥，可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲夏草5克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服 。屬病后體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服 。
如用冬蟲夏草5～10枚，老公鴨一只，去除肚雜，加少許黃酒，煮爛食用，可增強(qiáng)體質(zhì) ?；蛎刻煊孟x草4枚，煎湯后空腹服用 。
蟲草對中樞神經(jīng)系統(tǒng)能起鎮(zhèn)靜、抗驚厥、降溫作用；對心血管系統(tǒng)有降壓、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用；對呼吸系統(tǒng)能擴(kuò)張支氣管、祛痰平喘 。
另外對慢性腎炎、腎功能衰竭都有顯著療效 。近代醫(yī)學(xué)研究權(quán)威還發(fā)現(xiàn)：蟲草確能提高機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力，是一種不可多得的珍貴中藥材，其用途和價(jià)值必將為越來越多的人認(rèn)識(shí)和應(yīng)用 。
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