【哪些人不宜吃蓮子】哪些人不宜吃蓮子
對蓮子過敏者，胃脘痞滿、大便燥結(jié)者，消化不良的人，邪氣熾盛者，不宜吃蓮子 。
蓮子味甘、澀，性平，可入脾、腎、心經(jīng)，具有補(bǔ)脾止瀉、止帶、益腎澀精、養(yǎng)心安神的功效 。在食用蓮子時應(yīng)注意，有幾種人群時不宜食用蓮子的 。
1.過敏者進(jìn)食 。對于蓮子過敏的人群禁止食用，以免引起過敏反應(yīng) 。
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